10 aceites esenciales para la laringitis y otras infecciones del tracto respiratorio

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 62 Vistas

La laringitis generalmente es causada por una infección o daño a la laringe (caja de la voz). Se presenta en dos formas: crónica y aguda. La forma aguda suele ser una enfermedad breve que produce dolor de garganta y ronquera. En la mayoría de los pacientes, una infección del tracto respiratorio superior causa laringitis.

La laringitis crónica puede ser causada por fumar tabaco (en la mayoría de los casos) y la exposición constante al humo de segunda mano, la enfermedad por reflujo gastroesofágico, el consumo de bebidas alcohólicas y la contaminación del aire. La laringitis se considera crónica cuando los síntomas duran más de 3 semanas.

Según las estadísticas, más del 21% de la población puede desarrollar laringitis crónica durante su vida.

Síntomas

Los síntomas comunes pueden incluir:

  • una necesidad constante de aclararse la garganta;
  • tos irritante;
  • fiebre leve;
  • dolor de garganta;
  • dificultad para hablar;
  • ronquera.

Aquí están los 10 mejores aceites esenciales para la laringitis:

#1 Manzanilla

El uso medicinal de esta planta se remonta a la antigüedad, cuando los romanos, egipcios y griegos la usaban para tratar numerosos trastornos médicos.

El aceite esencial de manzanilla penetra en la piel donde su potente acción antiinflamatoria puede aliviar las úlceras bucales, la piel irritada, los hematomas y las quemaduras, así como los problemas respiratorios del tracto superior.

Además, es uno de los aceites esenciales más suaves y es especialmente útil para niños y bebés con problemas de dentición e irritabilidad.

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#2 tomillo

La reputación del tomillo como protector y sanador se remonta a miles de años. Tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que lo hacen beneficioso contra muchas infecciones, así como para el cuidado de heridas.

El aceite esencial de Tomillo también fortalece los mecanismos de defensa del cuerpo humano y es ideal para el tratamiento del agotamiento, tanto mental como físico.

#3 Lavanda

Lavanda deriva su nombre del latín “lavare” que se traduce literalmente como “lavar”. Como planta medicinal, la lavanda se ha utilizado durante más de 2.500 años. Por ejemplo, los antiguos griegos, persas y romanos añadían flores de lavanda al agua de su baño para ayudar a purificar y lavar la piel.

Este aceite se considera un remedio natural para numerosas dolencias, desde ansiedad e insomnio hasta trastornos del estado de ánimo.

También se cree que el aceite esencial de lavanda tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antisépticas , que pueden ayudar a curar las picaduras de insectos y quemaduras menores, así como a prevenir y tratar afecciones respiratorias.

#4 Jengibre

Este aceite esencial apoya las articulaciones, reduce la inflamación , alivia las náuseas y mejora la digestión. Como tónico circulatorio, el aceite esencial de jengibre estimula la acción del corazón, al aumentar el ritmo cardíaco y la presión arterial, lo que es excelente para la mala y lenta circulación .

También refresca el cuerpo al inducir la sudoración, calienta el escalofrío del frío, ayuda con las infecciones respiratorias y reduce el drenaje de la secreción nasal.

Todos estos beneficios se deben a sus componentes principales, que incluyen: limoneno, germacreno, beta-pineno, terpineno-4-ol, sabineno, beta-mirceno y alfa-pineno.

#5 limón

El aceite esencial de limón se produce a partir de cáscaras de limón, que tienen numerosas glándulas sebáceas volátiles en sus hoyos.

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Es famoso por reducir la fiebre, tratar la gripe y la fatiga, además de ser un aceite esencial energizante con propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias. Históricamente, el aceite de limón se ha utilizado para mejorar la salud respiratoria y digestiva y para disolver la tensión en la mente y el cuerpo.

#6 árbol de té

El aceite de árbol de té ayuda a reducir los niveles de inflamación en el cuerpo. Al hacerlo, puede ayudar a reducir la respuesta alérgica del cuerpo humano. Más importante aún, es eficaz contra las infecciones por estafilococos y E. coli cuando se combina con aceite esencial de eucalipto.

#7 Menta

Ha sido popular entre los herbolarios durante milenios como un potente limpiador derivado de la planta Mentha balsamea Willd, que es originaria de Europa. En la actualidad, ha recibido el reconocimiento de la comunidad médica y científica.

El componente principal del aceite esencial de menta es el mentol y proporciona la sensación refrescante y el aroma a menta. Sin embargo, también contiene otros ingredientes activos y saludables, que incluyen: vitaminas A, vitamina C, ácidos grasos esenciales y minerales. Otros compuestos activos incluyen: eriocitrina, flavonoides, hesperidina y luteolina.

#8 Geranio

Se destila al vapor de las partes verdes aromáticas del pelargonium, en particular de las hojas. Este aceite esencial tiene propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias, antibacterianas y antisépticas, razón principal por la cual el geranio se usaba en los antiguos remedios herbales para tratar cortes, heridas, problemas respiratorios y lesiones.

Más importante aún, es eficaz contra una variedad de bacterias, especialmente Salmonella enteritidis, Listeria monocytogenes, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Bacillus subtilis y Staphylococcus aureus, según un estudio publicado en el Iran Journal of Microbiology.

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#9 Mirra

Los beneficios para la salud de este aceite esencial se pueden atribuir a sus potentes propiedades como astringente, antimicrobiano, antifúngico, expectorante, carminativo, estimulante, anticatarral, estomacal, diaforético, antiséptico, vulnerario, circulatorio, inmunoestimulante, antiinflamatorio y tónico natural. remedio.

Todas estas propiedades probablemente se deban a su alto contenido de sesquiterpenos, que son compuestos vegetales que pueden afectar ciertas partes del cerebro, especialmente el hipotálamo, la amígdala y la pituitaria, que producen muchas hormonas importantes en el cuerpo humano y controlan las emociones.

Además, según un estudio sudafricano, cuando se combina con aceite de incienso, se produce una sinergia especial.

#10 Eucalipto  

Este aceite esencial tiene una fuerte influencia en la respiración y es mejor conocido por su uso efectivo contra problemas respiratorios, como catarro, resfriados, alergias, tos, gripe, bronquitis, asma, congestión, infecciones de garganta y problemas de sinusitis.

Además, contiene potentes propiedades purificantes que son beneficiosas para la piel y se pueden usar para tratar quemaduras, heridas, abrasiones, cortes, raspaduras y llagas.

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