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Los hongos en las uñas de los pies (onicomicosis) no son una afección hereditaria. Es causada por especies específicas de hongos, que incluyen Candida (levaduras), dermatofitos y no dermatofitos.
Los hongos son microorganismos que requieren ciertas condiciones para prosperar. Una vez que encuentren estas condiciones, proliferarán en esta área, causando una infección fúngica de la(s) uña(s).
Los genes no pueden causar hongos en las uñas de los pies. Sin embargo, aunque no puede heredar directamente un hongo en las uñas de los pies, puede estar genéticamente predispuesto a ser vulnerable al tipo de hongo que causa las infecciones por hongos en las uñas de los pies . Por ejemplo, las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de hongos en las uñas de los pies.
Aunque un historial familiar de hongos en las uñas de los pies no significa que le afectará, es posible que si alguien en su familia tiene hongos en las uñas, usted también pueda contraerlos.
Diabetes y hongos en las uñas de los pies
La diabetes y las condiciones que causan una mala circulación periférica son los principales factores de riesgo. Las personas con diabetes son más propensas a desarrollar hongos en las uñas de los pies porque sus niveles altos de azúcar en la sangre pueden afectar la función del sistema inmunológico. Un sistema inmunitario que funcione mal no podrá combatir una infección por hongos, lo que permitirá que el hongo se multiplique.
Acta Dermato Venereologica estudió la prevalencia de onicomicosis entre 271 pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2. El 22% de los pacientes tenían hongos en las uñas de los pies, de los cuales 55 (93%) de las infecciones fueron causadas por dermatofitos y 4 (7%) por levaduras.
Los investigadores encontraron una correlación entre los hongos en las uñas de los pies, la edad y la gravedad de los síntomas de los hongos en las uñas. Esto demuestra que es común en pacientes diabéticos, especialmente entre personas mayores y con cambios significativos en las uñas.
Además, Der Hautarzt sugiere que la presencia de hongos en las uñas de los pies puede predecir el desarrollo de úlceras en los pies y el síndrome del pie diabético.
La diabetes tipo 2 es una afección hereditaria, pero esto no significa que esté garantizado que la desarrolle. Significa que tiene una mayor probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 que las personas sin antecedentes familiares de diabetes.
El estilo de vida también juega un papel. Incluso si tiene una mutación genética que lo hace propenso a desarrollar diabetes, mantener un estilo de vida saludable y activo puede prevenirla de manera efectiva.
Factores de riesgo genéticos
No hay evidencia concreta de que los hongos en las uñas de los pies sean una condición genética, pero es posible que esté genéticamente predispuesto a la infección.
- El Journal of European Academy of Dermatology and Venereology sugiere que la baja prevalencia de infecciones fúngicas entre las personas cuyos cónyuges tienen hongos en las uñas de los pies, en comparación con la alta incidencia entre sus hijos, indica un factor de riesgo genético.
- Según una investigación publicada en el New England Journal of Medicine , la presencia de un rasgo genético llamado deficiencia autosómica recesiva de CARD9 puede aumentar el riesgo de desarrollar una infección por dermatofitos de los tejidos profundos que puede convertirse en una amenaza para la vida.
Los hongos en las uñas de los pies son más comunes en hombres mayores de 60 años. Por lo tanto, si tiene antecedentes familiares de hongos en las uñas de los pies o tiene otros factores de riesgo para la infección, no permita que la afección no se trate.
Otros factores de riesgo para hongos en las uñas de los pies
Aproximadamente la mitad de todas las enfermedades de las uñas se deben a infecciones por hongos. Los hongos son pequeños microorganismos que pueden prosperar debajo de los lechos ungueales, causando que las uñas de los pies se decoloren , se vuelvan quebradizas, duelan y se pudran.
Si bien cualquiera puede contraer onicomicosis, algunas personas son más vulnerables. La edad, la genética, el sexo, la salud y los hábitos de cuidado pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo de hongos en las uñas de los pies.
Algunos factores de riesgo comunes de los hongos en las uñas de los pies incluyen los siguientes:
1) Usar Botas
Su trabajo podría ponerlo en riesgo de desarrollar hongos en las uñas de los pies, especialmente si debe usar botas pesadas y no transpirables durante períodos prolongados.
Las botas y otros zapatos hechos de materiales con poca ventilación, como el caucho y el vinilo, crean un ambiente cálido, oscuro y sudoroso que es perfecto para el crecimiento de hongos.
Además, usar calzado oclusivo y no seguir las instrucciones de cuidado adecuadas para prevenir los hongos en las uñas de los pies puede ponerlo en riesgo de padecer pie de atleta .
Para reducir el riesgo de hongos en las uñas de los pies mientras mantiene su trabajo, considere alternar varios pares de calzado para permitir que cada par se seque antes de usarlos. También es importante cambiarse los calcetines con frecuencia, incluso durante las horas de trabajo, para asegurarse de que sus pies permanezcan limpios y secos.
2) VIH/SIDA y cáncer
Según el British Journal of Dermatology , la infección por VIH y la terapia contra el cáncer causan inmunosupresión en los pacientes, haciéndolos más susceptibles a desarrollar hongos en las uñas de los pies.
3) Edad
El factor de riesgo más común para desarrollar hongos en las uñas de los pies es la edad avanzada. Según un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Dermatology , los hongos en las uñas de los pies ocurren en el 18,2% de los pacientes que tienen entre 60 y 79 años.
La investigación también sugiere que los hombres tienen tres veces más probabilidades de tener hongos en las uñas de los pies que las mujeres. Sin embargo, la causa de esta diferencia de género aún no se comprende.
4) Miembros de la familia con hongos en las uñas de los pies
Los hongos en las uñas de los pies se pueden propagar a los miembros de la familia debido a que comparten herramientas para uñas, toallas, zapatos y otras pertenencias entre ellos. Compartir baños con un miembro de la familia con hongos en las uñas de los pies también puede ponerlo en riesgo porque los hongos pueden viajar desde el piso del baño hasta sus pies.
Para evitar que esto suceda, debe evitar compartir artículos personales con miembros de la familia y, si tiene un miembro con hongos en las uñas de los pies, considere usar chanclas o zapatillas de baño mientras se ducha.
5) Traumatismos en las uñas
Tus uñas actúan como barreras protectoras para tu piel. Cada vez que una uña del pie se lesiona , existe un alto riesgo de que la humedad quede atrapada debajo de las uñas, creando una condición ideal para que crezcan los hongos.
Además, el uso de cortaúñas u otras herramientas que están expuestas a hongos en las uñas de los pies (por ejemplo, en un salón de manicura) aumenta el riesgo de desarrollar hongos en las uñas de los pies.
Si tiene una lesión en la uña, asegúrese de limpiar el área cuidadosamente y trátela con un antiséptico tópico para prevenir infecciones. También debe evitar compartir toallas y herramientas para uñas, o hacerse pedicuras en un salón hasta que el daño desaparezca.
6) Esmalte De Uñas
Los esmaltes de uñas pesados tienden a bloquear la luz, creando un ambiente oscuro para el crecimiento de hongos.
Por lo tanto, considere darle un descanso a las uñas de los pies de vez en cuando. Si usa esmalte de uñas, considere usar fórmulas transpirables, ya que pueden crear un ambiente menos favorable para los hongos. Hay esmaltes de uñas antimicóticos disponibles.
Además, los días que te des el gusto de hacerte una pedicura, ten cuidado. Los hongos en las uñas de los pies se pueden transferir fácilmente a baños de pies, cortaúñas y limas de uñas.
Asegúrese de que el salón que visite desinfecte todas las herramientas después de cada cliente. Reserve su cita para la mañana temprano porque los instrumentos de pedicura y los baños están más limpios al comienzo del día.
7) Zapatos ajustados
La circulación de aire previene los hongos en las uñas de los pies. El uso de zapatos cerrados con puntera estrecha puede causar traumatismos en las uñas y hacer que se debiliten. Esto los hace más susceptibles a los hongos en las uñas de los pies.
Haz que un profesional te mida los pies y usa calzado que deje espacio para que se muevan los dedos de los pies. Si sus zapatos le aprietan, considere reemplazarlos por un par que le quede mejor y que sea más transpirable, como zapatos abiertos.
El uso de medias de nailon también puede hacer que los pies suden, lo que aumenta el riesgo de hongos en las uñas de los pies. Si usa medias, debe ponerse un poco de talco para bebés o antitranspirante en sus pies antes de ponérselas.
8) Hacer ejercicio
Las infecciones de las uñas de los pies afectan a los corredores y otros atletas. Si eres un corredor de fondo, participas en alguna actividad deportiva o haces ejercicio regularmente, es probable que ya hayas notado que tus pies pueden sudar bastante.
A los hongos les encantan los zapatos sudorosos, los calcetines sudorosos y los zapatos ajustados que no permiten la respiración. Estos factores crean un entorno ideal para el crecimiento de hongos.
Si participa en deportes o hace ejercicio regularmente, considere usar calcetines que absorban la humedad y estén diseñados para mantener los pies secos. También ayuda alternar los zapatos para correr para que cada par tenga la oportunidad de secarse por completo.
Más vale prevenir que curar porque los hongos en las uñas de los pies no son fáciles de tratar. Incluso si se recupera, existe un alto riesgo de recaída. Numerosos factores contribuyen a la recurrencia de hongos en las uñas de los pies.
Las personas con una predisposición genética a los hongos en las uñas de los pies, que tienen diabetes o tienen un sistema inmunitario debilitado, tienen más probabilidades de volver a tener hongos en las uñas de los pies, sin encontrar una cura permanente.
Los hongos en las uñas de los pies no solo son desagradables y antiestéticos, sino que también pueden propagarse a otras partes del cuerpo. Por lo tanto, si tiene un mayor riesgo de desarrollar hongos en las uñas de los pies debido a la genética o el medio ambiente, es imperativo que tome precauciones adicionales.
