Hogar Dieta y Nutricion Increíble limonada de lavanda para deshacerse de los dolores de cabeza y la ansiedad

Increíble limonada de lavanda para deshacerse de los dolores de cabeza y la ansiedad

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 2 Vistas
limonada de lavanda

¿Has oído hablar de la bebida de limonada Lavender? Entonces prepárate para tentar tu sentido con esta exquisita bebida aromática.

No solo tiene buenos sabores y olores, también tiene increíbles beneficios para la salud. Si no lo has probado, entonces hazlo por ti mismo.

El Aceite de Lavanda es un aceite esencial que no solo tiene un olor aromático sino también una hierba curativa que cautiva tus sentidos. Tiene más de 150 componentes que tienen propiedades curativas activas.

Se ha utilizado desde edades como antibacteriano, antimicrobiano. Propiedades antiinflamatorias, antidepresivas, antisépticas, antibacterianas, analgésicas, hipertensivas, desintoxicantes y sedantes.

En Ayurveda, el aceite de lavanda se ha utilizado para reducir la ansiedad y el estrés. Alivia tus sentidos y reduce tus frecuencias de pulso.

Esta es una razón por la cual la lavanda se ha usado en aromaterapia. Un estudio ha demostrado que reduce la depresión , facilita dolores de parto y cura el insomnio.

Los beneficios para la salud del limón son conocidos por todos

1. Impulsa tu sistema inmunológico .

2. Ayuda en la digestión.

3. Limpie su sistema y elimine la toxina de su cuerpo .

4. Te da mancha libre de piel clara .

5. Aumenta tu energía.

6. Combate la infección viral.

La limonada se usa para tratar la indigestión, la infección de garganta, la obesidad, el cólera, la presión arterial y la indigestión.

Después de conocer todos los beneficios asociados con Lavender y Lemon, creo que estarás convencido de beberlo.

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Esta limonada es más útil en caso de que tenga un dolor de cabeza relacionado con el estrés y la ansiedad. En caso de que tengas dolores de cabeza y ansiedad, prueba esta bebida. Esta es probablemente la mejor forma natural de curar dolores de cabeza y ansiedad.

Limonada de Lavanda DIY

Ingredientes

  • 6 tazas de agua
  • ½ taza de miel
  • Jugo extraído de 3 limones
  • 1 pequeña gota de aceite de lavanda
  • Mezcle estos ingredientes y su bebida está lista.

Alternativamente, puedes prepararlo de esta manera también

  • ¼ taza de flor de lavanda seca
  • Jugo de 3 limones
  • 6 tazas de agua
  • Azúcar o miel según su deseado. Agrégalos según tu gusto.

Hervir 2 tazas de agua y agregarle lavanda. Hervir durante 10 minutos y luego extraer la lavanda de él. Déjelo por un tiempo para enfriarlo. Mezcle miel (azúcar), jugo de limón . Tu limonada está lista.

¡Dime cómo encuentras esta receta!

Referencia

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