Hogar Dieta y Nutricion 14 Beneficios de salud y usos del aceite de semilla negra que usted debe saber

14 Beneficios de salud y usos del aceite de semilla negra que usted debe saber

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 56 Vistas

El aceite de semilla negro se ha utilizado desde la antigüedad para curar una enfermedad como dolores de cabeza, dolor de muelas, congestión nasal, enfermedades digestivas, parásitos y muchas enfermedades comunes.

Debes haber escuchado a personas hablar sobre el aceite de semilla negra al menos una vez en tu vida. Si no es así, todo este artículo está aquí para ofrecerle la información que tanto necesita saber sobre este versátil aceite.

La semilla negra también conocida como semilla de comino negro es la fuente del aceite de semilla negro. Las semillas negras se obtienen de una planta conocida como Nigella o Kalonji (nombre científico es Nigella sativa). Las semillas negras también se conocen como comino negro, cilantro romano, flor de hinojo, etc. Las semillas son muy pequeñas y de color negro.

También se han encontrado evidencias históricas que sugieren el uso de aceite de semilla negra en la antigüedad. La evidencia histórica más importante debe ser el descubrimiento de aceite de semilla negra en la tumba del Rey Tut o Tutankamón, el niño Faraón, en Egipto.

Esta evidencia con suerte te ha convencido a algunos acerca de la utilidad del aceite de semilla negro. ¿Necesita más evidencia? ¡Entonces sigue leyendo!

La semilla negra también ha sido bautizada como la “semilla bendecida” debido a sus muchos usos medicinales. Las semillas además de curar las enfermedades comunes también se pueden usar para tratar problemas de salud más críticos como cáncer, diabetes, problemas inmunológicos, etc. Para su conocimiento, los beneficios para la salud del aceite de semilla negra se han desarrollado más en este artículo.

Propiedades quimicas de Black Seed Oil

El aceite de semilla negra tiene una constitución química única que tal vez sea la razón de su amplia gama de usos medicinales y beneficios para la salud.

Las semillas contienen una gran cantidad de productos químicos conocidos como fitoquímicos que tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas. Contienen al menos tres tipos diferentes de fitoquímicos, a saber-

yo. Thymoquinone

Este químico es un poderoso antioxidante y es antiinflamatorio. También se ha descubierto que este producto químico es anticancerígeno. La presencia de esta sustancia química podría atribuirse al uso de aceite de semilla negra en el tratamiento del asma, la desintoxicación del hígado, el cáncer, etc.

ii. Timidohidroquinina

Esta sustancia química tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Esta propiedad se atribuye al uso antiséptico del aceite de semilla negro.

Este químico funciona al matar las bacterias dañinas, hongos y parásitos que entran al cuerpo y causan enfermedades. Esta sustancia química también tiene un efecto antitumoral que es útil para tratar las células cancerosas.

iii. Thymol

Este producto químico muestra una propiedad antiviral. Se puede usar para tratar la tuberculosis y otros virus. Este producto químico también tiene propiedades antitumorales. Por lo tanto, es una cura eficaz contra el cáncer.

La presencia de estos productos químicos en el aceite de semilla negro lo convierte en una herramienta médica versátil para luchar contra una amplia gama de problemas de salud.

Lea el artículo para obtener más información sobre los beneficios para la salud del aceite negro de semillas.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del aceite de semilla negro?

El aceite de semilla negra, como ya he dicho, es muy potente en el tratamiento de algunas enfermedades tanto comunes como graves. A continuación he discutido los beneficios más útiles del uso de aceite de semilla negra:

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1. Diabetes

En un estudio reciente realizado por el Consejo Indio de Investigación Médica, se ha encontrado que el aceite de semilla negra es efectivo para prevenir tanto la diabetes tipo 1 como la tipo 2.

Los investigadores encontraron que el aceite ayuda en la regeneración de las células pancreáticas productoras de insulina de su hígado. Esto ayuda a la producción de insulina y, por lo tanto, mantiene el nivel de azúcar en la sangre. Tampoco hay efectos secundarios en el uso del aceite.

El medicamento común, ‘metformina’, que se usa para tratar la diabetes, causa muchos efectos secundarios como hinchazón, dolores de cabeza, estreñimiento, diarrea, acidez estomacal, etc. En comparación con esto, usar aceite de semilla negra para tratar la diabetes es más seguro y saludable.

2. Buen hígado

El hígado es el sitio donde se procesan todas las toxinas producidas en su cuerpo. Y también produce bilis, que es la clave en la digestión. Por lo tanto, un hígado saludable es imprescindible para el correcto funcionamiento de su cuerpo.

Los investigadores han descubierto que el aceite de semilla negra es beneficioso para la salud de su hígado. Si padece una mala salud del hígado debido a medicamentos, alcohol y enfermedades hepáticas, entonces el uso de aceite de semilla negra puede ayudarlo a recuperar la salud del hígado. Ayuda a sanar las células hepáticas dañadas y evita daños y enfermedades del hígado.

3. Luchando contra la Obesidad / Pérdida de Peso

En los últimos tiempos, un estudio publicado en el Journal of Diabetes and Metabolic Disorders sugiere que el aceite de semilla negra es eficaz para ayudar a perder peso. Los científicos lo han encontrado como la cura natural más efectiva para la obesidad.

El aceite no elimina directamente las grasas de su cuerpo, pero funciona indirectamente al reducir lo siguiente:

  • Apetito
  • Colesterol
  • Triglicéridos
  • Absorción de glucosa
  • Gluconeogénesis hepática
  • Nivel de glucosa en sangre

El aceite de alholva también se puede usar para perder peso.

4. Cáncer

Los productos químicos timoquinona y timol hidroquinona tienen propiedad antitumoral. Estos productos químicos están presentes en el aceite de semilla negro, que hace que sea una cura para las células cancerosas.

Los científicos han dado pruebas de esto. La investigación llevada a cabo por algunos científicos que usan aceite de semilla negro mostró una disminución del 52% en las células cancerosas de los ratones.

La timoquinona ha demostrado tener un efecto positivo en la muerte de las células cancerosas cuando se combina con la quimioterapia. Además, disminuye los efectos secundarios y la toxicidad de los medicamentos de quimioterapia.

Aceite esencial de cúrcuma se considera como aceite anticanceroso. También ayuda a los pacientes diabéticos.

5. Eliminación del acné

El aceite de semilla negra es un buen remedio para el tratamiento del acné. El aceite de semilla negra tiene la propiedad antibacteriana que mata a las bacterias que causan el acné.

Aplicar aceite de semilla negro directamente sobre la piel puede causar alergia en algunos. Por lo tanto, es mejor tomar el vapor de la semilla negra en la piel para eliminar el acné.

Puede tomar algunas gotas, generalmente 10, del aceite en 2 litros de agua hirviendo. Ponte una toalla sobre la cara y cierra los ojos.

Tome el vapor en su cara a través de la toalla. Haga esto durante 5 minutos y limpie su cara con una toalla limpia. Haga esto durante al menos un mes para ver una reducción en el acné.

6. Beneficios del cabello

Este es el uso más común de aceite de semilla negro. El aceite de semilla negra se ha usado para tratar la pérdida de cabello por un largo tiempo. Su propiedad antimicrobiana y antioxidante lo hace bueno para el crecimiento del cabello.

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El aceite hace que los folículos capilares sean fuertes y promueve un crecimiento más rápido del cabello y aumenta el volumen del cabello. También mantiene el cabello hidratado.

Si está sufriendo de pérdida de cabello o cabello de mala calidad, entonces, la aplicación de aceite de semilla negro ayudará. Puede aplicar el aceite de semilla negro directamente o mezclarlo con aceite de oliva o de coco.

Mezcle el aceite con aceite de oliva o de coco en una proporción de 1: 1 y aplique a su cabello. Mantener durante media hora y lavar el cabello. ¡Obtendrás un cabello sano y hermoso y un crecimiento definido del vello!

El aceite de semilla de uva también es maravilloso para el crecimiento del cabello, puedes usarlo.

7. Un dolor de muelas y dolor de cabeza

El aceite de semilla negra es un analgésico / analgésico muy bueno. Es efectivo para aliviar el dolor de muelas. Si tiene un dolor de muelas, tome una pequeña cantidad de aceite sobre algodón y aplique 3-4 gotas sobre el diente afectado. Ayudará a aliviar el dolor.

Los dolores de cabeza también pueden aliviarse. Simplemente inhala el aroma del aceite cuando tienes dolor de cabeza y el dolor disminuirá. Remoje un trozo de tela o pañuelo en el aceite y luego úselo.

Los problemas dentales también pueden ser tratados con Clove Oil .

8. Hay Fever

Las personas que sufren de fiebre del heno (alergia del polen) en la primavera se han beneficiado del uso de aceite de semilla negro.

El aceite tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que puede detener la hinchazón y el enrojecimiento de los ojos y la nariz, los estornudos y la sensación de ardor causados ​​por la alergia al polen.

Puede tomar una cucharadita de aceite todos los días en la primavera para ayudar con la alergia. Agréguelo a la leche o cualquier otra bebida para enmascarar el sabor.

9. Asma

El tratamiento con aceite de semilla negra puede administrarse a pacientes con asma para ayudarlos a evitar ataques frecuentes de asma. Puede usar un vaporizador para difundir el olor del aceite en la habitación con el paciente.

Inhalar el aroma del aceite de semilla negro ayuda a relajar el paso del aire que se inflama debido a la alergia en los ataques de asma. La propiedad antiinflamatoria de la semilla negra la convierte en una buena medicina para el asma.

10. Uso antibacteriano

El aceite tiene una fuerte propiedad antibacteriana que puede ser explotada para tratar infecciones bacterianas del cuerpo.

Si padece diarrea e intoxicación alimentaria, puede tomar una cucharadita de aceite con una bebida ligera para calmar el estómago. El aceite mata y elimina la bacteria que causa malestar estomacal.

Aplicar aceite de semilla negro a la piel ayudará a eliminar cualquier bacteria que resida en su piel. Mezcle el aceite de semilla negra con coco o aceite de oliva y aplique sobre la piel.

El aceite de semilla negra es muy efectivo para eliminar infecciones bacterianas, ya sea dentro o sobre el cuerpo.

11. Infecciones por MRSA

Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (SARM) es una cepa de bacterias que se ha vuelto inmune a la mayoría de los antibióticos que dificultan el tratamiento de infecciones por MRSA. Esta variedad de bacterias solo puede tratarse con aceite de semilla negro.

Investigadores en Pakistán han demostrado que el aceite de semilla negra puede matar bacterias MRSA de manera efectiva. Este es el beneficio más importante del uso de aceite de semilla negro porque puede evitar que ocurra una epidemia de SARM.

12. Para la fiebre

El aceite de semilla negra tiene un efecto antipirético que ayuda a bajar la fiebre. Puede mezclar algunas gotas de aceite con agua y rociar la mezcla sobre su cuerpo cuando tiene fiebre. El aceite ayudará a calmar su cuerpo y bajar la temperatura de su cuerpo.

13. Dieta saludable

El aceite de semilla negra se puede tomar junto con su dieta regular. Ayudará a las funciones de su cuerpo y lo mantendrá sano y activo. Puede tomarlo con cualquier bebida como jugo o leche. También puede agregarlo a su ensalada o cualquier otro alimento que tome.

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Ayuda a reducir el colesterol en la sangre y mantener un nivel saludable en su sangre. Te mantiene activo e induce el sueño profundo para ayudarte a relajarte mejor.

14. Usos adicionales

Aplicar el aceite en el interior de la nariz puede ayudar a eliminar el bloqueo de los senos.

Caliente el aceite y aplíquelo en las articulaciones para aliviar el dolor. Este es un alivio efectivo para aquellos que sufren de dolor en las articulaciones en la artritis. La propiedad antiinflamatoria del aceite de semilla negro reduce la inflamación de la articulación y proporciona alivio del dolor.

Posibles efectos secundarios y dosis segura de aceite de semilla negro

No se han realizado muchas investigaciones para proporcionar evidencia suficiente sobre los efectos secundarios del uso de aceite de semilla negra. El aceite de semilla negra no causa ningún efecto secundario si lo usa en pequeñas dosis. 2-3 cucharaditas de consumo de aceite y su uso es seguro. Una gran cantidad de aceite puede tener un efecto negativo en su salud.

Evite dar este aceite a bebés y niños pequeños. Algunas personas pueden ser alérgicas al aceite, por lo que es mejor probar primero con solo 1-2 gotas. Si te encuentras con reacciones alérgicas, entonces evita usar el aceite y encuentra algunas alternativas.

Recuerde siempre usar el aceite diluido si lo aplica a su piel y cabello. Mézclelo con coco o aceite de oliva en una proporción de 1: 1 antes de usar.

Advertencias

a. Mujeres Embarazadas y Lactantes

Se aconseja a las mujeres embarazadas que no consuman aceite de semilla negro. No hay mucha evidencia para respaldar esta afirmación, pero se dice que el aceite reduce la velocidad o incluso puede detener las contracciones del útero.

Las mujeres que amamantan también deben evitar tomar este aceite porque no es seguro para el bebé. De nuevo, no hay mucha evidencia disponible. Pero es mejor evitar usar el aceite y ser seguro que lidiar con cualquier resultado negativo.

segundo. Coagulación de la sangre

El aceite tiene un efecto negativo en la formación de coágulos de sangre. Disminuye la velocidad a la que la sangre se coagula. Entonces, si usted o alguien que conoce tiene un trastorno sanguíneo de cualquier tipo, es mejor no tomar el aceite en ninguna forma.

do. Reduce la presión arterial

Se dice que el aceite de semilla negra reduce la presión arterial. Las personas con presión arterial baja deben evitar tomar el aceite porque puede bajar la presión sanguínea a un nivel peligroso.

re. Reduce el nivel de azúcar en la sangre

Si tiene diabetes, puede tomar aceite de semilla negra para reducir su nivel de glucosa en sangre. Pero siempre trate de mantener su nivel de azúcar en la sangre porque tomar demasiado del aceite puede reducir su nivel de azúcar a un nivel peligroso. Así que sigue controlando tu nivel de azúcar si estás tomando aceite de semilla negro.

mi. Cirugía

Lo mejor es detener el uso de aceite de semilla negro antes y después de una cirugía por un tiempo. Como mencioné anteriormente, el aceite reduce el nivel de azúcar en la sangre, la presión arterial y la coagulación de la sangre, lo que puede interferir con la cirugía. Puede causar sangrado e interferir con la medicación.

Siempre tome el aceite con el estómago vacío una hora antes de una comida o antes de acostarse. Mézclalo con un poco de bebida o jugo o miel. Siempre use el aceite en forma diluida.

Además, si toma algún medicamento, consulte a su médico sobre la seguridad del uso de aceite de semilla negra con el medicamento.

El aceite de semilla negra tiene muchos beneficios para la salud. Es una cura muy natural y potente para muchas dolencias. Con un uso cuidadoso y la correcta dosificación del aceite, uno puede beneficiarse enormemente de este aceite. Tenga cuidado al usar este remedio natural. Y consulte a su médico antes de usar el aceite regularmente.

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