Hogar Dieta y Nutricion 12 potentes hierbas para disolver el ácido úrico de una manera efectiva

12 potentes hierbas para disolver el ácido úrico de una manera efectiva

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Puede disolver el ácido úrico de una manera efectiva mediante el uso de las 12 poderosas hierbas en este artículo.

Debido a sus horarios agitados y opciones convenientes, un alto nivel de ácido úrico es un problema de salud que muchos de ustedes pueden enfrentar. Si se enfrenta a este problema, este artículo es para usted. Existen numerosos tratamientos que pueden usarse para disolver el ácido úrico.

El ácido úrico es una sustancia química que se encuentra en su sangre y que se crea cuando una sustancia llamada purina se descompone en su cuerpo. La purina se encuentra en alimentos como guisantes, espinacas, anchoas, champiñones, frijoles secos e incluso cerveza.

La mayor parte del ácido úrico formado en el cuerpo se disuelve en la sangre y se excreta a través de los riñones.

Si su cuerpo produce demasiada cantidad de ácido úrico o no puede extraer suficiente, puede provocar hiperuricemia. Se pueden detectar altos niveles de ácido úrico en el cuerpo a través de un análisis de sangre.

¿Qué es el ácido úrico?

Ácido úrico en el cuerpo

El ácido úrico es un producto de desecho que es creado por el cuerpo después de que el compuesto de cristal incoloro conocido como purina que está presente en muchos alimentos y bebidas se llevan a cabo por el proceso digestivo y luego se descomponen dentro del cuerpo.

Cuando finaliza este proceso de descomposición en el sistema, el ácido úrico viaja a través de la corriente de sangre hacia los riñones. La mayor parte se elimina del cuerpo a través del tracto urinario al orinar.

Este es un proceso normal, pero hay casos en que su cuerpo produce una cantidad excesiva de ácido úrico y no puede excretar el exceso de los elementos úricos a través de la micción. Este es el punto donde surge el problema real y el papel de la gota entra en juego.

Hay principalmente dos razones para el aumento en la cantidad de ácido úrico en su cuerpo. Ellos son los siguientes:

  1. Una razón podría ser que su cuerpo está produciendo un exceso del producto úrico durante el proceso de una descomposición digestiva en el cuerpo.
  2. La segunda razón es que los riñones no pueden filtrar todo el ácido úrico del cuerpo de forma adecuada durante el proceso de excreción.

Ácido úrico Rango normal

El rango normal del nivel de ácido úrico en el cuerpo debe estar entre un rango de números particulares que es diferente para el hombre, la mujer y los bebés.

Rango de ácido úrico del grupo

  • Macho 3.1-7.0 mg / dl
  • Mujer 2.4-6.0 mg / dl
  • Bebés 2.0-5.5 mg / dl

El rango normal de ácido úrico es de 6.0 mg / dl o menos. El exceso de contenido de ácido úrico en la sangre es una condición tóxica que se conoce como hiperuricemia. En esta condición, los cristales de exceso de ácido úrico se acumulan en las articulaciones y otros tejidos principales que causan dolor e hinchazón.

Si tiene un nivel alto de ácido úrico, podría causar problemas de presión arterial y, además, enfermedades cardíacas, que son un problema grave.

Causas del ácido úrico

Cristales de ácido úrico

La condición de hiperuricemia ocurre cuando el nivel de ácido úrico en la sangre es más alto de lo normal. Puede ser causado ya sea por la producción excesiva de ácido úrico en el cuerpo o por una disminución en la excreción de ácido úrico por los riñones.

Los factores que pueden causar un alto nivel de ácido úrico en el cuerpo incluyen los siguientes:

  • Medicamentos diuréticos también conocidos como píldoras de agua
  • Consumir demasiado alcohol
  • Tendencias heredadas, es decir, Genética
  • Hipotiroidismo (tiroides hipoactivo)
  • Drogas inmunosupresoras
  • Niacina o vitamina B-3
  • Psoriasis
  • Dieta rica en purinas que incluye riñón e hígado, carne de ave, pescado, carne roja, anchoas, sardinas, salsa, frijoles secos y guisantes, champiñones, levadura y cerveza
  • Insuficiencia renal: incapacidad de los riñones para filtrar los desechos
  • Síndrome de lisis tumoral: cuando hay una liberación rápida de células en la sangre causada por cierto tipo de cáncer o durante la quimioterapia para esos cánceres.
  • Pérdida de peso rápida
  • Estrés
  • Ejercicios extenuantes

 Efectos secundarios del alto ácido úrico

El cuerpo cuando se expone a un nivel más alto de ácido úrico entra en un estado particular que se conoce como hiperuricemia debido a la abundancia excesiva de ácido úrico. Diferentes condiciones pueden surgir debido a este estado como:

  • Acidosis metabólica
  • Envenenamiento por plomo
  • Diabetes
  • Leucemia
  • Gota
  • Enfermedad renal / insuficiencia renal
  • Toxemia en el embarazo

1. Gota

Cuando el ácido úrico abundante no es excretado por los riñones, conduce a la formación de cristales que termina en las articulaciones de manos y pies, principalmente en la parte de la articulación del dedo gordo del pie.

Estos cristales tienen bordes filosos y presionan contra los tejidos sensibles y delicados dentro de la piel, causando dolor intenso, inflamación o hinchazón e hinchazón, lo que también se conoce como artritis gotosa. El problema de la gota se encuentra principalmente en las personas que consumen productos de origen animal en su dieta.

2. Acidosis metabólica

Cuando ingiere productos con alto contenido de proteínas y si esa proteína no se metaboliza adecuadamente en el cuerpo, conduce a una acidosis metabólica. La acidosis metabólica puede causar problemas respiratorios rápidos, confusión y letargo. También puede provocar conmoción y muerte.

3. Piedras renales

Cálculos renales

Cuando el ácido úrico se cristaliza dentro del riñón; se acumula allí que lleva a la formación de piedras de varios tamaños. Las piedras pueden estar en diferentes tamaños que son desde granulares, como arena, hasta trozos grandes, como trozos de guijarros.

Estas piedras entran en la vía excretora cuando la persona intenta orinar. Esta es una condición muy crítica e intensamente dolorosa.

Hierbas para disolver el ácido úrico

¿Qué es todo lo que necesitas?

  1. Brotes de alfalfa
  2. Vinagre de sidra de manzana
  3. Raíz de bardana
  4. La garra del diablo
  5. Jugo de limón fresco
  6. Aceite de oliva
  7. Cerezas ácidas negras
  8. Caléndula
  9. Té verde
  10. Grosella espinosa india
  11. Agua
  12. Jugo de frijol francés
  13. Bayas
  14. Alimentos ricos en vitamina C

¿Por qué necesita estas cosas?

1. Brotes de alfalfa

Brotes de alfaalfa

Tiene fuertes propiedades alcalinizantes. Aumentan el pH del cuerpo y ayudan a disolver el ácido úrico. Generalmente, el ácido úrico se disuelve en un ambiente alcalino en el cuerpo. Las hojas y las flores de alfalfa se pueden transformar en un té de hierbas y se pueden tomar hasta tres veces al día. 

Tradicionalmente, la hierba se usaba para estimular el apetito y aliviar la indigestión,  mientras que las semillas de alfalfa se convertían en una pasta para tratar las picaduras de insectos y los forúnculos.

2. Vinagre de sidra de manzana

Vinagre de sidra de manzana

Es un limpiador natural, responsable de eliminar los desechos como el ácido úrico del cuerpo. Contiene ácido málico que se descompone y elimina el ácido úrico.

Este vinagre también proporciona beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Tradicionalmente se ha utilizado para limpiar, desinfectar, tratar hongos en las uñas, piojos, verrugas e infecciones del oído.

3. Raíz de bardana

Raíz de bardana

Este es un remedio natural ya que elimina las toxinas de la sangre. Esta hierba estimula las excreciones de orina y reduce los procesos inflamatorios en el cuerpo. Otro uso tradicional de raíz de bardana es un afrodisíaco.

Un estudio que se llevó a cabo en 2012 en ratas macho encontró que el extracto de raíz de bardana tenía un efecto afrodisíaco. El extracto mejoró la función sexual y aumentó la cantidad de comportamiento sexual en las ratas macho. Se necesita más investigación en humanos, pero la evidencia anecdótica respalda esta afirmación.

4. garra del diablo

La garra del diablo

La garra del diablo contiene sustancias que tienen la capacidad de reducir los niveles de ácido úrico en la sangre. También ayuda en el tratamiento de la artritis. La garra del diablo es una hierba antiinflamatoria natural comúnmente utilizada para tratar los síntomas de varios tipos de artritis, incluida la gota.

La garra del diablo es capaz de disolver y reducir los niveles de ácido úrico en el torrente sanguíneo. Una dosis comúnmente recomendada de la uña del diablo es de 500 a 750 mg, que debe tomarse tres veces al día mientras sufre un ataque de gota aguda.

5. Jugo de limón fresco

Limón

El limón está cargado de vitamina C, que tiene propiedades de fortalecimiento del tejido conectivo. Esto ayuda a minimizar el daño en las articulaciones causado por los cristales de ácido úrico afilados. Además, un ácido cítrico que se encuentra en el limón tiene la capacidad de disolver los cristales de ácido úrico y así ayudar a reducir su nivel.

6. Aceite de oliva

El aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas que permanecen estables cuando se calientan. Tiene un alto contenido de vitamina E y antioxidantes. También tiene beneficios antiinflamatorios que incluyen al menos nueve categorías diferentes de polifenoles y más de veinticuatro nutrientes antiinflamatorios.

Estos compuestos pueden suprimir o apagar hasta 100 genes causantes de inflamación. Las tres cuartas partes del aceite de oliva son grasas en forma de ácido oleico, una grasa omega-9 monoinsaturada que es muy buena para nuestra salud. También es una buena fuente de vitamina E y también proporciona una gran cantidad del antioxidante betacaroteno.

El aceite de oliva virgen extra beneficia enormemente al sistema cardiovascular, el sistema digestivo, mejora la función cognitiva y aumenta la formación de hueso.

Tiene muchos beneficios contra el cáncer, así como beneficios artríticos que incluyen la gota. Las hojas de olivo y sus extractos también se pueden utilizar ya que tienen nutrientes similares.

7. cerezas negras amargas

Las cerezas negras y el jugo de cereza son potentes remedios naturales que se utilizan en el tratamiento del exceso de ácido úrico contenido en su cuerpo. Reducen los niveles de ácido úrico en el suero y disuelven los cristales en las articulaciones y los cálculos renales. Las guindas tienen potentes propiedades alcalinizantes.

8. Caléndula

Aceite de caléndula elaborado con flores de caléndula

El aceite de caléndula es un gran humectante para la piel seca y para la piel severamente agrietada o dividida. Ayuda a calmar el área y reducir el dolor. Funciona bien en esguinces musculares o moretones; su acción antiinflamatoria ayuda a disminuir la hinchazón de una lesión.

Puede utilizar hojas de caléndula fresca, así como flores de caléndula fresca para este propósito.

Toma una taza de agua. Agregue hojas de caléndula frescas y hierva la solución por unos minutos. Cuela y toma este té regularmente para aliviar problemas como la inflamación y la gota.

También puedes usarlo como una compresa. Toma agua. Agregue hojas y flores de caléndula frescas y hierva la solución. Enfríe un poco y moje un paño en la solución tibia y colóquelo en la articulación dolorosa.

9. Té verde

Té verde

El té verde en realidad ayuda a controlar los niveles altos de ácido úrico en su cuerpo y, por lo tanto, se ha descubierto que es efectivo para controlar la gota. Parece ayudar a mantener el azúcar en la sangre estable para las personas con diabetes. Debido a que la catequina reduce el colesterol y la presión arterial, pueden ayudar a proteger contra el daño de una dieta alta en grasas.

Tome una taza de agua caliente, agregue té verde y déjela reposar durante unos minutos.

10. grosella espinosa india

La uchuva es conocida por su rico contenido de vitamina C, que se usa en la disolución del ácido úrico. Definitivamente puede consumir grosella espinosa india cruda para eliminar el exceso de ácido úrico. También puede tomar su jugo regularmente.

Este jugo debe prepararse con menos azúcar o sin azúcar.

11. agua

Tener mucha agua

El agua ayuda a eliminar todas las toxinas del cuerpo, incluido el exceso de ácido úrico que está presente en el cuerpo. Por lo tanto, se recomienda tener al menos 8 a 9 vasos de agua durante el día.

12. Jugo de frijoles francés

Este jugo actúa como un remedio casero eficaz para tratar la gota. Debe consumirse dos veces al día, ya que evita la producción de ácido úrico en la sangre.

13. bayas

Las bayas, especialmente las fresas y los arándanos, son ricas en propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, incluirlos en su dieta puede ser beneficioso ya que previene la formación de ácido úrico en su sangre.

14. Alimentos ricos en vitamina C

El consumo de alimentos como el kiwi, la guayaba, la naranja, el tomate y otras verduras de hoja verde ayuda a desintegrar el ácido úrico y lo expulsa de su organismo.

Si ha tenido suficiente de alimentos con alto contenido de ácido úrico y ahora está asustado de las consecuencias, estos increíbles remedios naturales son muy útiles para disolver los cristales de ácido úrico y así ayudar en el tratamiento de la gota.

Por lo tanto, comience a evitar tales alimentos si ve los efectos del ácido úrico y opte por el uso de las hierbas antes mencionadas para un tratamiento fácil y sin dolor en exceso del ácido úrico en su cuerpo.

Dado que estos alimentos pueden tener diferentes efectos en diferentes personas, lo mejor es consultar a un médico antes de su consumo y seguir su consejo. Sé precavido y mantente saludable.

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