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11 increíbles beneficios para la salud del té de Ceilán

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 5 Vistas

Los beneficios del té de Ceilán incluyen fortalecer el sistema inmunitario, ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre, ayudar a eliminar los cálculos renales, proporcionar energía, apoyar la pérdida de peso, ayudar a suavizar la piel y apoyar la salud cardiovascular. Otros beneficios para la salud incluyen la prevención de enfermedades crónicas, la normalización del nivel de presión arterial y la lucha contra las células cancerosas.

Es agradable pensar que beber algo regularmente puede convertirse gradualmente pero con certeza en una fuente de curación, bueno, no tienes que pensar en nada, solo consigue un poco de té de Ceilán y pronto te darás cuenta de por qué lo considera uno de las bebidas más saludables que tienes. No solo puede aumentar el sistema inmunológico consumiendo este té, sino que también puede mantener su salud cardiovascular. ¿No es asombroso? Los beneficios del té de Ceilán son innumerables y asombrosos.

¿Qué es el té de Ceilán?

El té de Ceilán proviene principalmente de Sri Lanka y contiene una serie de sorprendentes beneficios para la salud. Tiene otras variedades, por ejemplo, viene como té de Ceilán blanco, verde y negro. Este té es una fuente efectiva de consumir varios nutrientes como flavonoides, antioxidantes, fitonutrientes, vitaminas y minerales.

Además, los fitonutrientes y el contenido de flavonoides en las hojas de té lo han hecho más consumible en todo el mundo. Además de propósitos médicos, muchas marcas de belleza lo usan en sus productos debido a los altos niveles de antioxidantes.

Cómo hacer té de Ceilán

Hacer té de Ceilán es súper fácil. Puedes hacerlo con leche y también con agua según tus preferencias. En una taza de agua tibia, prepare su té de Ceilán y equilibre su fuerte sabor y sabor; agregue miel o azúcar moreno según su elección. Esta bebida cálida y sabrosa es una gran fuente para refrescar su cuerpo cansado después de un largo día.

11 increíbles beneficios para la salud del té de Ceilán

1. Fortalece tu sistema inmunitario

Mantener su sistema inmune es necesario porque combate las bacterias que causan enfermedades y las células cancerosas. Puede fortalecer su sistema inmune solo consumiendo una taza de té de Ceilán en un día. Los nutrientes en el té comenzarán a funcionar y combatirán las bacterias que causan tos, gripe y frío.

2. Para la Diabetes

Los estudios han concluido que las personas que consumen té de Ceilán son menos propensas a la diabetes. Será una adición saludable si incorpora el té de Ceilán en su dieta. Se sabe que regula el azúcar en la sangre reduciendo los riesgos de absorción de azúcar en el torrente sanguíneo. También es útil en picos repentinos y gotas de azúcar en el torrente sanguíneo que a veces se vuelven peligrosas. En otras palabras, consumir té de Ceilán es una opción saludable para controlar la diabetes.

3. Elimina los cálculos renales

Los cálculos renales son dolorosos. Esta es una de las condiciones de salud más peligrosas que debe tratarse de manera adecuada y puntual para evitar la disfunción renal total. Es evidente que el té de Ceilán está cargado de antioxidantes y otros nutrientes que ayudan a descomponer los cálculos renales para que puedan pasar a través de la orina y salir rápidamente de su sistema. Puede convertirse en una forma natural de curar sus riñones y no preocuparse por los efectos secundarios posteriores.

4. Proporciona energía

Una vez que experimente cómo el té de Ceilán lo mantiene con energía durante todo el día, se olvidará de consumir bebidas procesadas y llamadas energéticas. Las hojas de té no solo están repletas de antioxidantes, sino también de otros minerales y vitaminas que proporcionan energía instantánea a su cuerpo. El té de Ceilán contiene solo la cantidad correcta de cafeína que su cuerpo necesita. Todos los nutrientes trabajan juntos para mantener tus niveles de energía más altos. Por lo tanto, solo beba una taza caliente de té de Ceilán y manténgase activo durante todo el día.

5. Eficaz para la pérdida de peso

Nada es mejor que un producto que le ayuda a perder peso y ser sabroso al mismo tiempo. No lo creerá, pero beber un poco de té de Ceilán con miel puede ayudarlo a arrojar kilos de más. Con el té, no tiene que gastar dinero en suplementos de pérdida de peso arriesgados y simplemente invertir en las diferentes variedades de té de Ceilán. Por otra parte, el té tiene propiedades que aumentan su metabolismo y queman grasa corporal sin ningún efecto adverso.

6. Para la piel del bebé-suave

¿Quién no desea un bebé de piel suave? Pero el hecho es que somos demasiado perezosos para trabajar en ello. Sin embargo, todavía no tienes que esforzarte demasiado para tener una piel radiante y flexible. Todo lo que necesitas es algo de Ceilán en tu vida. Las hojas de Ceilán contienen antioxidantes que se sabe que combaten los radicales libres en su cuerpo. Además, consumir un poco de té de Ceilán previene el daño oxidativo de las células de su piel. Si no se trata a tiempo, el daño puede provocar un envejecimiento prematuro y problemas tales como líneas finas, manchas oscuras, arrugas y manchas en la piel.

7. Té de Ceilán para la salud cardiovascular

Al igual que otros nutrientes, el potasio es necesario para su salud cardiovascular. Se sabe que funciona como un vasodilatador para su corazón. Esto significa que el potasio es responsable de relajar la tensión en las arterias y los vasos sanguíneos, lo que permite que la presión arterial se mantenga en niveles normales. Si consume el té de Ceilán con otros alimentos enriquecidos con potasio, como un plátano, puede estar seguro de que su corazón se mantendrá saludable durante mucho tiempo.

8. Previene enfermedades crónicas

Las hojas de Ceilán poseen una amplia gama de antioxidantes que incluyen tearubiginas y teaflavinas. Estos son poderosos nutrientes que te ayudan a mantenerte en forma de varias maneras. No puede predecir cuándo es víctima de enfermedades crónicas, por lo tanto, comience a tomar medidas de precaución. No necesita seguir rutinas complejas de estilo de vida, solo apegue a opciones más saludables. Al incorporar el té de Ceilán en su dieta, puede enriquecer su cuerpo con los antioxidantes requeridos que combaten los factores asociados con las diversas enfermedades crónicas.

9. Para la salud psicológica

Mantener su salud psicológica es necesario para prevenir problemas cognitivos relacionados con la edad, como la enfermedad de Alzheimer. Si tiene un historial de enfermedad psicológica, sería mejor comenzar a consumir el té de Ceilán de forma regular.

10. Para la presión arterial alta

La presión arterial alta es otro problema de salud desalentador y para evitar problemas adicionales; los expertos recomiendan que debe normalizar sus niveles de presión arterial alta. Sería aún mejor si reduces estos niveles al consumir algo orgánico. Esta es la razón por la cual se sugiere el té de Ceilán en este caso. Simplemente bebe un poco de té caliente de Ceilán y deja que trabaje para equilibrar tu presión arterial.

11. Lucha contra las células cancerosas

Con la ayuda de varios antioxidantes, el té de Ceilán es también una fuente efectiva cuando se trata de eliminar las células cancerosas. Los antioxidantes en el té son extremadamente importantes para combatir los radicales libres que también dañan tu ADN.

Conclusión

La incorporación de alimentos orgánicos como el té de Ceilán en su dieta es efectiva de muchas maneras. Por lo tanto, comience a consumirlo a diario y deje que haga la diferencia en su vida.

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