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¿QUÉ ES EL OZONO?
El ozono u O3 se ha asociado en gran medida con esa fina capa de gas en el cielo que nos protege de los rayos nocivos del sol. Sin embargo, la ozonoterapia es cada vez más popular y el gas se estudia cada vez más con respecto a sus efectos beneficiosos para el organismo.
Según una revisión publicada en 2011, el gas ozono se descubrió a mediados del siglo XIX. Es una molécula que consta de tres átomos de oxígeno en una estructura inestable. Aunque el ozono puede tener efectos nocivos, varios investigadores han concluido que también podría ser terapéutico. Cuando se combina con agua o se usa en otras formas de terapia, ha demostrado ser seguro y consistente con efectos secundarios mínimos. (1)
El ozono médico se utiliza a menudo para tratar diversas enfermedades y para desinfectar. Puede ayudar a destruir virus, bacterias, levaduras, hongos y protozoos. También estimula el metabolismo del oxígeno y activa el sistema inmunológico. El ozono se aplica médicamente para tratar heridas externas, mientras que el agua ozonizada se usa con frecuencia en odontología. Las enfermedades que se tratan con ozono médico incluyen heridas infecciosas, degeneración macular, reumatismo, artritis, enfermedades virales y cáncer.
¿QUÉ ES EL AGUA OZONIZADA?
El agua ozonizada es básicamente agua que ha sido ozonizada. Su uso y, de hecho, cualquier forma de terapia de ozono sigue siendo controvertido en muchos países.
De hecho, la FDA y las grandes compañías farmacéuticas ciertamente no están detrás de esto. Además, la mayoría de los estados de EE. UU. prohíben la comercialización o el uso de generadores de ozono.
Esa no es la historia en todas partes del mundo. En algunos países como Francia, la gente lleva años bebiendo agua ozonizada y diversos estudios han señalado sus beneficios sobre la salud de la población.
Beber agua ozonizada se considera el método más barato y fácil de obtener más ozono en el torrente sanguíneo.
¿CÓMO SE PRODUCE EL OZONO?
En realidad, hay tres métodos comunes para producir ozono.
- con luz ultravioleta
- plasma frio
- Descarga de corona o chispa caliente
Los métodos de luz ultravioleta y plasma frío son los más utilizados para aplicaciones médicas. La luz ultravioleta es el mejor método para garantizar un flujo lento y constante del gas. El plasma frío es capaz de producir mayores cantidades de ozono en un período de tiempo mucho más corto.
La descarga de corona, por otro lado, se pensó originalmente para uso industrial, pero desde entonces se ha adaptado y puesto a disposición para uso personal en el hogar.
Los generadores de ozono de descarga de corona están disponibles para uso personal y se consideran un excelente método para producir agua ozonizada de grado médico. Los generadores de grado médico ciertamente no son baratos y costarán alrededor de $ 3,000. Si eso es un poco rico para su gusto, la otra opción es optar por un ozonizador de grado doméstico que comienza en alrededor de $ 300.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL AGUA OZONIZADA?
1) EFECTO SOBRE LA INFLAMACIÓN
Somos conscientes de que la inflamación es uno de los factores de riesgo de la gran mayoría de enfermedades graves. Es posible que beber agua ozonizada pueda ayudar a reducir la inflamación tanto interna como externamente y, por lo tanto, reducir el riesgo de desarrollar una complicación más grave.
Un estudio que se publicó en 2014 se propuso examinar el efecto del agua con ozono en ratones con inflamación aguda. Los investigadores descubrieron que el agua ozonizada ayudaba a reducir la inflamación al suprimir los factores que causaban el aumento de la inflamación. También encontraron que el agua ozonizada ayudó a promover los antioxidantes del cuerpo, lo que también redujo la inflamación. (2)
Este estudio es ciertamente positivo y parece indicar el valor del agua ozonizada en la batalla contra la inflamación. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que el estudio se realizó en ratones y necesitamos más investigación, preferiblemente en humanos, antes de que podamos estar seguros de sus efectos positivos.
2) CÁNCER Y AGUA POTABLE OZONIZADA
En la gran mayoría del mundo, el agua potable debe tratarse con cloro para que sea más segura para beber. Desafortunadamente, el tratamiento con el químico puede estar asociado con ciertos riesgos. Existe la preocupación de que el cloro pueda contribuir a ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de vejiga.
Como mencionamos anteriormente, el agua ozonizada no es nada nuevo en algunas partes de Europa y los franceses la han estado consumiendo durante décadas. Esto puede haber tenido un efecto profundo en la salud de la población francesa.
Según un estudio publicado en 2004, existe buena evidencia epidemiológica de que beber agua ozonizada en lugar de agua clorada podría reducir la cantidad de carcinógenos en el cuerpo . Según el estudio. Esto podría haber llevado a una reducción en la incidencia de cáncer de vejiga entre la población francesa.
A pesar de estos hallazgos, no ha habido ningún ensayo clínico para verificar si el agua ozonizada realmente puede o no reducir el riesgo de cáncer.
3) AGUA OZONIZADA Y SEGURIDAD ALIMENTARIA
Según las estimaciones del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, un gran porcentaje de estadounidenses se enferma cada año por enfermedades transmitidas por los alimentos. Sus cifras sugieren que hasta una de cada seis personas en el país se ven afectadas.
Los alimentos que comemos, especialmente frutas y verduras, son un caldo de cultivo potencial para muchos tipos de bacterias. Esta es la razón por la que siempre debe lavar a fondo sus productos frescos antes de comerlos.
Un artículo escrito en Food Science Journal publicado en 2014 informó que lavar sus frutas y verduras en agua ozonizada puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias en sus productos. Según el artículo, esto reduce el riesgo de enfermedades e infecciones, especialmente la salmonella, que se desarrolla en las cebollas, la lechuga y los tomates.
PREOCUPACIONES SOBRE EL AGUA OZONIZADA
Las preocupaciones más comentadas con respecto a la seguridad del agua ozonizada se relacionan con el hecho de que el ozono u oxígeno inestable puede actuar como un oxidante dentro del cuerpo.
A estas alturas, casi todo el mundo está familiarizado con la importancia de obtener suficientes antioxidantes en su sistema. Los antioxidantes son algo sobre lo que hemos escrito mucho en este sitio. Ayudan a proteger el cuerpo del estrés oxidativo que causa muchas enfermedades. Sin embargo, de lo que no hemos hablado tanto es de que el cuerpo necesita tanto antioxidantes como oxidantes.
Una cierta cantidad de oxidantes es realmente necesaria para ayudar a destruir los patógenos que causan enfermedades en nuestros cuerpos. Sin embargo, por otro lado, una cantidad excesiva de oxidantes puede contribuir a las enfermedades. Es importante reconocer si tenemos los niveles correctos de ambos en nuestros cuerpos y tratar de mantener un equilibrio.
Las principales preocupaciones con respecto al agua potable ozonizada incluyen las siguientes:
- El ozono es en realidad un radical libre que puede contribuir al daño celular y la enfermedad.
- Si bien se sabe que el ozono destruye las células no saludables, existe cierta preocupación entre los expertos de que también puede dañar las células sanas.
- Como cualquier otro oxidante, el ozono puede contribuir al envejecimiento prematuro y al desarrollo de enfermedades.
- El ozono en el cuerpo es acidificante. Esto ejerce más presión sobre el cuerpo para extraer minerales de partes del cuerpo como los dientes y los huesos para mantener la sangre en el nivel de pH óptimo.
- Respirar grandes cantidades de ozono puede irritar el tejido pulmonar y es potencialmente extremadamente dañino. Ciertas terapias de ozono como las duchas de ozono o incluso los generadores de ozono emiten gas de ozono en el aire. Los usuarios y las personas que producen su propio ozono deben mantener sus áreas bien ventiladas.
