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Adoramos al sol. Desafortunadamente, atrapar esos gloriosos rayos puede tener un efecto dañino en la piel . El melasma es donde comienzan a aparecer manchas marrones en la piel , especialmente en la frente, las mejillas, la barbilla y el área del labio superior.
Estas manchas marrones son principalmente el resultado de las hormonas femeninas estrógeno y progesterona, lo que conduce a una sobreproducción de melanina. La melanina es un pigmento que le da color a nuestra piel.
CAUSAS
Hay varias razones por las que esos molestos parches marrones pueden aparecer en nuestra piel. Una de las principales razones es la exposición al sol. El melasma también se ha asociado con el embarazo, la toma de píldoras anticonceptivas, el estrés, la ansiedad, la glándula tiroides defectuosa o un efecto secundario desafortunado de algunos medicamentos y cosméticos.
TRATAMIENTO
Estas manchas marrones pueden ser angustiosas y estropear su tez. Sin embargo, antes de gastar cientos de dólares en costosas cremas y cirugía láser, hay muchos remedios naturales para probar primero.
Muchos de estos remedios caseros naturales los puede preparar con los ingredientes que tiene en su despensa y no le cuestan casi nada. Estos remedios naturales a menudo se prefieren porque son menos invasivos, rejuvenecen la piel y son más fáciles para su bolsillo.
JUGO DE LIMON
El jugo de limón es el blanqueador de la naturaleza y, a menudo, se lo considera el tratamiento más efectivo para el melasma. La naturaleza ácida del jugo de limón exfolia la capa superior de la piel y quita la piel pigmentada. El alto contenido de vitamina C que se encuentra en el limón también es eficaz para reducir la pigmentación de la piel.
Hay un par de formas en que puede usar limón para tratar el daño solar en su piel:
- Jugo de un limón fresco. Aplíquelo en las áreas dañadas por el sol y masajee suavemente su piel durante uno o dos minutos. Dejar actuar durante 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Si hace esto dos veces al día todos los días, debería comenzar a ver resultados dentro de las 3 semanas.
- Haz una mascarilla curativa de limón y miel. Mezcle partes iguales de jugo de limón fresco y miel y luego extiéndalo sobre la piel. Cúbrase la cara con una toalla tibia durante 15 minutos. El calor de la toalla abrirá los poros y realmente permitirá que la piel absorba los efectos curativos del limón y la miel. Una vez que hayan pasado los 15 minutos, enjuague. Use la máscara con la frecuencia que desee para ayudar a tratar su melasma.
- Para hacer una pasta curativa, mezcle la cúrcuma en el jugo de un limón exprimido. Aplicar la pasta en la cara y dejar actuar durante 15 minutos. Use este tratamiento diariamente para ver resultados en 3 semanas.
- Tenga en cuenta que el uso de limón en la piel durante más de 20 minutos a la vez puede tener un efecto adverso en la piel.
- Además, el uso de jugo de limón directamente sobre la piel no es adecuado para personas con piel sensible.
CÚRCUMA
La cúrcuma es un conocido aclarador de la piel que reduce la aparición de manchas marrones causadas por el melasma y también desvanece el bronceado causado por la exposición al sol. La curcumina, el ingrediente activo de la especia de cúrcuma, contiene antioxidantes que ayudan a eliminar las toxinas de la piel , lo que también la convierte en un tratamiento eficaz para el acné.
Si quieres experimentar este doble placer, prepara una deliciosa mascarilla de cúrcuma para curar los problemas de tu piel:
- Mezcle 5 cucharadas de cúrcuma en polvo con 10 cucharadas de leche entera y revuelva hasta que la mezcla se convierta en una pasta. Se recomienda utilizar leche entera porque contiene ácido láctico, que exfolia y suaviza la piel.
- Para espesar la pasta, agregue una cucharada de harina de garbanzos.
- Aplique la mezcla uniformemente en el área afectada y deje secar al aire durante 20 minutos , luego enjuague con agua tibia.
- Aplica esta mascarilla diariamente para obtener los mejores resultados.
VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA
El vinagre de sidra de manzana es uno de esos productos milagrosos sobre los que siempre estás leyendo. No solo brinda alivio a su tracto digestivo y le da un cabello lujoso, sino que también es conocido por brindar a sus usuarios una piel radiante y hermosa. El vinagre de sidra de manzana contiene enzimas crudas y bacterias amigables que ayudan a equilibrar el pH de la piel.
Cuando se aplica tópicamente, el ácido acético que se encuentra en el vinagre blanquea las manchas marrones y crea una superficie más suave y radiante.
- Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua.
- Aplique la solución directamente sobre las manchas descoloridas de la piel y deje secar al aire.
- Enjuague con agua tibia y luego seque su piel. Aplique este tratamiento una vez al día, todos los días.
JUGO DE CEBOLLA
El jugo de cebolla es otro tratamiento efectivo para el melasma. El jugo de cebolla no solo contiene nutrientes para las células de la piel, sino que también contiene compuestos de azufre, que eliminan la pigmentación del melasma de la piel . También se sabe que la cebolla ayuda a tratar las imperfecciones causadas por el acné.
- Picar finamente 2 o 3 cebollas y exprimir el jugo, mezclándolo con vinagre de sidra de manzana en la proporción de 1:1.
- Sumerja una bola de algodón en la mezcla y aplíquela en el área afectada.
- Deje actuar la mezcla durante 20 minutos y luego enjuague con agua tibia.
- Se recomienda que siga este remedio dos veces al día. Antes de aplicar la mezcla, asegúrese de que su rostro esté limpio y que se hayan eliminado todos los restos de maquillaje.
GEL DE ALOE VERA
El aloe vera es un salvador de la piel, no solo alivia el dolor de una quemadura, sino que también aclara las manchas de la piel por el envejecimiento, el sol y el melasma. El aloe vera contiene polisacáridos mucilaginosos, un agente que elimina las manchas oscuras y ayuda a restaurar la piel a su color original. El aloe vera también contiene propiedades antioxidantes que protegen la piel del daño.
Puede comprar gel de aloe vera en cualquier tienda naturista o farmacia.
- Aplicar el gel directamente sobre la piel afectada y dejar actuar durante unos 15 minutos.
- Enjuagar con agua tibia. Aplicar dos veces al día durante 2 semanas para ver los mejores resultados.
PAPAYA
Esta fruta tropical tiene la reputación de eliminar las manchas oscuras de la piel, ya sea por daño solar, daño hepático o simplemente pecas. La papaya no solo ayuda a tratar el melasma, sino que también iguala el tono de la piel y le da a tu piel una apariencia más juvenil.
Hay dos formas de incorporar la papaya en tu rutina de cuidado de la piel:
- Triture una papaya y aplíquela directamente en las áreas dañadas de su piel. Dejar actuar durante 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
- Para hacer una mascarilla de papaya, mezcle una papaya triturada con 2 cucharadas de miel. Aplicar la máscara en la cara y dejar actuar durante 20 minutos. Enjuague con agua fría. Para ver resultados, utiliza esta mascarilla dos veces por semana.
Tenga en cuenta que si comienza a sentir irritación, lave la papaya inmediatamente. Además, el uso de una crema hidratante ayuda a combatir la resequedad que puede resultar de este tratamiento.
ACEITE DE SEMILLA DE ALBARICOQUE
El aceite de semilla de albaricoque está repleto de ácidos grasos y vitaminas A, C y E, que ayudan a calmar la piel inflamada y ayudan a aliviar el melasma . Para recibir los beneficios curativos de la piel del aceite de semilla de albaricoque, aplíquelo directamente en las áreas afectadas.
AVENA
Usa avena si no solo quieres tratar el melasma, sino que también deseas tener una piel más brillante y resplandeciente. La avena exfolia naturalmente la piel al disolver las células muertas de la piel, revelando una piel más suave y libre de hiperpigmentación.
Para experimentar los beneficios de la avena en la piel, prepara una mascarilla fácil y nutritiva de avena y miel:
- Mezcla puré de avena con miel para crear una especie de pasta.
- Aplique esta mezcla de manera uniforme en el área afectada de su cara.
- Dejar actuar durante 30 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
RÁBANO PICANTE
El rábano picante trata muchos problemas de la piel, como la decoloración, la hiperpigmentación, las cicatrices y las imperfecciones. El rábano picante contiene aceite de mostaza y vitamina C, que cuando trabajan juntos, ayudan a reducir la pigmentación. El rábano picante también quita la piel dañada, revelando una piel más saludable debajo.
- Puede aplicar rodajas de rábano picante directamente sobre la piel. Dejar actuar durante 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
- Si desea una mezcla más hidratante para aplicar sobre la piel, mezcle el rábano picante con un poco de yogur natural.
CENTELLA ASIÁTICA
Gotu Kola es una hierba china conocida por reducir la pigmentación de la piel. Cuando se combina con ginseng, este efecto aclarador de la piel se duplica.
- Combine partes iguales de Gotu Kola y té de ginseng, lo que creará una pasta agradable.
- Aplica esta mezcla en la zona afectada de tu rostro y deja actuar durante 15 minutos. Punto ullet 2
- Enjuague con agua tibia y repita este proceso dos veces al día.
PREVENCIÓN
Una vez que haya tratado su melasma, hay formas de evitar que estas manchas marrones regresen o incluso aparezcan en primer lugar.
- Siempre asegúrese de usar protector solar durante todo el año.
- Bebe mucha agua para mantener tu piel hidratada.
- Encuentre formas de aliviar el estrés, ya sea yoga, meditación o ejercicio regular.
- Consuma comidas balanceadas que contengan frutas y verduras.
- Asegúrese de obtener suficientes vitaminas B12 a través de la dieta o suplementos.
