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Canela y miel para el acné

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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Cuando el acné asoma su fea cabeza, nuestra primera respuesta suele ser sacar las armas grandes. A menudo recurrimos a productos químicos fuertes y exfoliantes duros, cualquier cosa para librarnos de esta condición vergonzosa. Sin embargo, estos productos comerciales fuertes a menudo pueden empeorar el acné, inflamando aún más la delicada piel de la cara y socavando su capacidad de reparación.

Afortunadamente, existen remedios naturales que puedes probar en casa que no solo son efectivos, sino que también fomentan la curación de tu piel. La canela y la miel, eficaces por sí solas y aún más poderosas cuando se combinan, eliminarán tus imperfecciones y te darán una tez suave y radiante.

Causas del acné

El acné es un problema universal que afecta a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas. Ya sea que sea un adulto o un adolescente, el acné puede causar estragos en una tez que alguna vez fue clara. La causa más común del acné es cuando las glándulas sebáceas se obstruyen con impurezas como aceite, suciedad y piel muerta. El acné también puede ocurrir durante períodos de mayor actividad hormonal, como la pubertad.

Cuando las glándulas sebáceas se obstruyen, el sebo queda atrapado y comienza a insertarse debajo de la superficie de la piel, lo que hace que estos poros obstruidos se vean rojos e hinchados. En consecuencia, estos poros no se pueden limpiar y estos poros se vuelven vulnerables a bacterias e infecciones. Luego, los poros se vuelven dolorosos, pican e hinchan, lo que resulta en lo que reconocemos como un brote de acné.

Si el acné no se trata, puede empeorar o dejar cicatrices antiestéticas una vez que finalmente se haya curado. Para evitar que se produzcan cicatrices y manchas oscuras después de que su acné brote, es importante tomar medidas efectivas pero suaves en su rutina de belleza para garantizar la curación de su piel.TRATAR EL ACNÉ CON CANELA

Las propiedades antimicrobianas de la canela inhiben el crecimiento de bacterias y hongos. Estas propiedades antibacterianas provienen de un compuesto químico llamado cinamaldehído, que es especialmente eficaz contra las bacterias que causan el acné. La canela también funciona bien cuando se trata de aumentar la circulación sanguínea, llevando oxígeno y sangre a la superficie de la piel donde se aplica la canela.

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CÓMO USAR CANELA PARA TRATAR EL ACNÉ

En términos de tratamiento del acné, la canela se puede aplicar tópicamente o tomar internamente.

TÉ DE CANELA

Puede tomar una ruta natural y deliciosa al tratar su acné haciendo una buena taza de té de canela caliente.

  1. Hierva lentamente una taza y media de agua y una rama de canela en su estufa a fuego lento.
  2. Una vez que el agua hierva, apaga el fuego y deja reposar durante 15 minutos. Cuela el agua en una taza y disfruta. Siéntase libre de recalentar si el té se ha enfriado demasiado.
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Si prefieres usar canela en polvo:

  • Simplemente agregue ½ cucharadita de canela en polvo en una taza de agua caliente y deje reposar durante media hora antes de beber.

CANELA Y LECHE

Este tratamiento tópico calmante alivia la inflamación mientras mata las bacterias que causan el acné.

  1. Mezcla una cucharadita de canela molida y una cucharadita de leche y aplica directamente sobre el área afectada.
  2. Deje reposar y enjuague suavemente con agua tibia después de 15 minutos.

JUGO DE CANELA Y LIMÓN

Las propiedades antioxidantes de la canela y el jugo de limón promueven la curación de la piel, mientras que el jugo de limón ayuda a atenuar la apariencia de las cicatrices del acné . Ambos ingredientes también sirven como desinfectante y exfoliante, eliminando la piel muerta responsable de obstruir los poros.

  1. Mezcla una cucharadita de jugo de limón con una cucharadita de canela molida y aplica directamente sobre tus imperfecciones.
  2. Deje reposar durante 15 minutos y luego enjuague suavemente con agua tibia.

TRATAR EL ACNÉ CON MIEL

Honey, el humectante de la naturaleza también contiene propiedades antibacterianas que revientan las espinillas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas mieles son más efectivas que otras. La miel de Manuka contiene las propiedades antibacterianas y antimicrobianas más potentes mientras cura el acné y las cicatrices resultantes. Con peróxido de hidrógeno y Factores Únicos de Manuka, la miel de Manuka es profunda para secar el pus y los puntos negros.

Este dulce tratamiento orgánico también penetra profundamente en los poros y elimina las impurezas, como las bacterias y la piel muerta, evitando que se produzcan brotes en el futuro. La miel de Manuka es especialmente beneficiosa para la delicada piel inflamada de la cara, ya que también hidrata e ilumina la piel.

Aquellos que sufren de acné quístico obstinado también pueden encontrar que la miel de Manuka es efectiva para aclarar su piel. Este tipo específico de miel no está procesada y es 100% orgánica, lo que la convierte en un tratamiento seguro y suave para el acné. Las personas con piel sensible no se desesperen, este tratamiento suave se puede usar en todo tipo de piel, ya que no contiene aditivos ni productos químicos que a menudo se encuentran en productos comerciales agresivos.

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CÓMO UTILIZAR LA MIEL PARA TRATAR EL ACNÉ

Usada sola o combinada con otros ingredientes, la miel de Manuka es uno de los remedios naturales más efectivos que puede usar para tratar su acné.

MASCARILLA DE MIEL DE MANUKA

Después de la limpieza, humedece suavemente tu rostro.

  1. Aplica de 1 a 2 cucharadas de miel de Manuka en tu rostro.
  2. Deje reposar durante 20 minutos para garantizar que las propiedades antibacterianas se activen.
  3. Enjuague suavemente con agua tibia.
  4. Para mejores resultados, aplica esta mascarilla varias veces a la semana.

MASCARILLA FACIAL DE MIEL Y LIMÓN

Esta mascarilla casera no solo aclarará tu piel y evitará las cicatrices del acné, sino que también te hará sentir lujosa y le dará a tu rostro un brillo radiante.

  1. Mezcle 2 cucharaditas de miel de Manuka con 2 cucharaditas de jugo de limón fresco en un tazón.
  2. Limpia tu cara. Se recomienda tomar una ducha caliente para permitir que el vapor abra los poros.
  3. Aplique la mezcla de miel y limón en la cara, teniendo cuidado de evitar los ojos.
  4. Déjate la mascarilla en el rostro durante 20 minutos y relájate.
  5. Enjuague suavemente la máscara con agua tibia, agregando un chorrito de agua fría al final para cerrar los poros.
  6. Usa esta mascarilla una vez a la semana en tu rutina de cuidado de la piel para mantener una tez clara.

MASCARILLA DE MIEL DE ALOE VERA

Esta mascarilla curativa es ideal para secar el acné mientras ayuda a reparar la piel inflamada y angustiada. El aloe vera es excelente para humectar la piel y ayuda a aliviar el enrojecimiento.

  1. Combine una cucharada de Aloe Vera (jugo o pulpa) con una cucharada de miel.
  2. Aplicar la mezcla sobre la piel limpia, centrándose en las zonas afectadas.
  3. Deje reposar durante 10 minutos y luego enjuague con agua tibia.
  4. Aplica esta mascarilla al menos una vez a la semana.

MÁSCARA DE MIEL DE ASPIRINA

Esta máscara es perfecta para aquellos que buscan algo un poco más fuerte para curar su brote de acné. Aquellos alérgicos a la aspirina, tengan cuidado, se producirá cierta absorción al aplicar la aspirina en la piel, por lo que no se recomienda esta mascarilla para usted.

Aquellos que no deben tomar aspirina debido a otros problemas de salud también deben mantenerse alejados de esta máscara. Bien, ahora que eso está fuera del camino.

  1. En un bol, toma dos o tres aspirinas sin recubrir y colócalas en un bol con una cucharada de agua.
  2. Mezclar hasta que se convierta en una pasta espesa.
  3. Una vez que esta mezcla se haya convertido en una pasta, agregue una cucharadita de miel y mezcle bien.
  4. Límpiate la cara con agua caliente (pero no demasiado caliente como para quemarte) para abrir los poros.
  5. Aplique la mascarilla de aspirina y miel en la cara y deje reposar durante 15 minutos.
  6. Enjuague con agua tibia, agregando un chorrito de agua fría al final para cerrar los poros.
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Debido a que este remedio contiene aspirina, no use esta mascarilla más de una vez por semana.

COMBINAR CANELA Y MIEL COMO TRATAMIENTO PARA EL ACNÉ

Para obtener lo mejor de ambos mundos, la combinación de canela y miel es un poderoso tratamiento contra el acné. La unión de estos dos maravillosos ingredientes crea una mascarilla eficaz y un potente tratamiento inmediato.

Máscara de miel y canela
Combine 3 cucharadas de canela en polvo
 y 3 cucharadas de miel en un tazón y revuelva hasta que la mezcla se convierta en una pasta.

Aplicar en el rostro
 antes de acostarse y dejar actuar toda la noche.

Una vez que te despiertes,
 enjuágate con agua tibia.

Tratamiento para las manchas de miel y canela
Para un tratamiento potente para las manchas, mezcle una cucharadita de canela en polvo con una cucharadita de miel de Manuka. Después de limpiar su piel, aplique directamente sobre la imperfección o el área afectada. Cubra con una curita para mantener la miel en la piel.

Para mejores resultados, déjelo toda la noche. Sin embargo, si tiene poco tiempo, puede dejarlo actuar solo media hora antes de retirarlo con agua tibia y una toallita limpia. Este tratamiento ayudará a acelerar el proceso de curación mientras reduce la inflamación.

ALGUNAS PRECAUCIONES

  • Antes de aplicar cualquiera de estos tratamientos en la cara, prepare un lote pequeño y realice una prueba de parche en la parte interna del brazo para asegurarse de que no es alérgico a ninguno de los tratamientos anteriores.
  • Use cantidades mínimas al ingerir canela . El consumo de canela en grandes cantidades puede provocar mareos y malestar digestivo. Usar demasiada canela por vía tópica puede causar erupciones en la piel y urticaria.
  • Una cosa a tener en cuenta es que la mayoría de los tratamientos toman tiempo y no darán resultados de la noche a la mañana. Debería esperar ver resultados después de dos semanas de uso constante.

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