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Beneficios para la salud del regaliz: uso, dosis, efectos secundarios

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 5 Vistas
Beneficios de salud de regaliz

Tabla de Contenidos

El regaliz es una planta a base de raíz que también se conoce como raíz dulce. Se usa principalmente como edulcorante en caramelos y bebidas. También tiene varios beneficios medicinales y muchos estudios han demostrado las diferentes caras del regaliz.

Está disponible en muchas formas y contiene glycyrrhizin o Deliclyrrhizinatedlicorice (DGL). La planta de regaliz es nativa de partes de Asia, especialmente India y el sur de la India.

Esta raíz de color negro de la planta de regaliz tiene un sabor muy distintivo y fuerte.También tiene un olor acre y es un ingrediente en muchos remedios tradicionales … La raíz de regaliz contiene aproximadamente 4% de ácido glicirrícico y se llama botánicamente como GlycyrrhizaGlabra.

Permite leer más sobre regaliz en el siguiente artículo.

¿Qué es el regaliz?

¿Qué es regaliz?

El regaliz pertenece a la planta llamada Glycyrrhizaglabra. La gente aquí lo clasifica bajo la categoría de hierba. Se dice que a los egipcios les encantaba la raíz de regaliz y luego también se hizo importante para los chinos. Algunos tipos de regaliz se utilizan para aromatizar tabaco y en los EE. UU. Para mezclar cigarrillos.

El aceite de anís se usa a menudo para dar sabor a los dulces de regaliz en lugar de la raíz de regaliz debido a su disponibilidad. El regaliz es una de las pocas especias que son dulces por sí solas. Glycyrrhizin es 50 veces más dulce que la sacarosa. Algunos investigadores también han sugerido que en realidad puede ser hasta 150 veces más dulce que el azúcar.

Diferentes nombres de regaliz

El regaliz también se escribe como regaliz. Popularmente se llama Mulethi en hindi y como Iratti Madhuram en malayalam, que significa doble dulce.

Constituyentes de regaliz

Los dos componentes principales del té de regaliz son los siguientes-

1. Glycyrrhizin:

Uno de los componentes principales conocido como glycyrrhizin, que es responsable de la dulzura en la raíz de regaliz. El regaliz es 50 veces más dulce que la sacarosa y, por lo tanto, es beneficioso para los pacientes diabéticos.

Es una sal de potasio y calcio enriquecida de un ácido glicirrícico. Ayuda a elevar los niveles de prostaglandinas, aumenta la secreción mucosa y promueve la proliferación de células en el estómago.

2. Flavonoides:

La raíz de regaliz está enriquecida con flavonoides. Estos flavonoides juegan un papel importante en las actividades farmacológicas. Estos flavonoides ayudan a disminuir la grasa abdominal y tienen efectos antioxidantes en el cuerpo.

Componentes de nutrición

El regaliz está lleno de muchos beneficios nutricionales. Las cumarinas, flavonoides, aceites volátiles, glucósidos son algunos de los principales nutrientes que se encuentran en el regaliz. Chalcones, esteroles vegetales, anetol y ácido glicirrícico son algunos de los otros.

El regaliz es rico en beneficios medicinales debido a la presencia de poderosos fitoquímicos presentes en el regaliz. Glycyrrhizin es una saponina muy popular y se encuentra en las raíces del regaliz.

Los chalcones proporcionan un color amarillento distintivo al regaliz. El aroma en la raíz de regaliz se debe a la presencia de anetol.

 Usos del polvo de raíz de regaliz

1. Tabaco

Regaliz en el tabaco

El regaliz se usa para aromatizar tabaco y también para aromatizar los diversos productos a base de tabaco. Proporciona productos de tabaco con una dulzura natural y un sabor distintivo.

Este sabor se mezcla fácilmente con los componentes aromatizantes naturales e imitantes.El consumidor no detecta el regaliz y el énfasis en el sabor dulce parece altamente deseable.Esto es así porque masticar tabaco requiere un mayor nivel de extracto de regaliz.

2. Alimentos y confitería

Mezclar regaliz con menta, mentol, anís o Laurel es una tendencia popular. Los palitos de regaliz secos se usan como confitería tradicional en los Países Bajos. Estos palos son muy populares en estos días. En Italia, la raíz de regaliz se come en pequeñas piezas negras.

Es muy popular en Siria y Egipto. Se vende en forma de bebida en tiendas y por vendedores ambulantes.

El regaliz también se usa para dar sabor y colorear las clases de cervezas de los cerveceros.

3. Medicina

Regaliz en medicina

El regaliz es antiviral, antimicrobiano, antiinflamatorio, hepatoprotector y tiene muchos otros beneficios. Se utiliza para aplicar tópicamente contra la dermatitis atópica. También se usa para tratar la hiperlipidemia. La hiperlipidemia es la condición cuando hay una gran cantidad de grasa en la sangre.

El regaliz se puede usar para tratar la hiperpigmentación de la piel inducida por la inflamación. También es capaz de prevenir trastornos que son neurodegenerativos y caries dental.

El regaliz también es antiulceroso, laxante, antidiabético, antiinflamatorio, inmunomodulador y antitumoral.

El compuesto glicirrizina del regaliz se usa para la protección del hígado en la terapia de la tuberculosis.

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4. Medicina popular

El regaliz se ha usado tradicionalmente en la medicina china. Creyeron que armoniza los ingredientes en una fórmula. Regaliz también encuentra un lugar bueno y respetable en las prácticas de Ayurveda. Ayurveda cree que el regaliz es una buena forma de rejuvenecimiento.

La raíz de regaliz es una de las plantas más utilizadas para la terapia etnomédica de la ictericia.

Beneficios de raíz de regaliz en polvo

1. Iluminador de la piel

Regaliz para aclarar la piel

El regaliz ayuda a que la piel se vea más clara al iluminar el color de la piel.

Toma esto:

  • Cúrcuma en polvo
  • tierra de batán
  • Polvo de regaliz
  • Agua
  • Coco / almendra / aceite de oliva

Hacer esto

  • Hervir 1 vaso grande de agua
  • Pon una cucharada de regaliz en agua
  • Colar el té y dejar que se enfríe
  • Haga una mascarilla mezclando polvo de cúrcuma y tierra de batán con té de regaliz.
  • Agregue algunas gotas de aceite recomendado
  • Aplica este paquete a tu piel
  • Déjalo secar
  • Enjuague el paquete facial con agua normal

2. Fading Blemishes

Licorrice por imperfecciones

Las manchas y manchas oscuras se desvanecen con el uso regular de regaliz. El uso regular de té de regaliz mantiene la piel hidratada e hidratada desde dentro. El regaliz es conocido por dar una piel suave y flexible. Beba regaliz regularmente para este propósito. La receta ha sido explicada en las secciones posteriores.

3. Curación para diversas afecciones de la piel

El regaliz es un remedio muy útil cuando se trata de la piel. Es rico en todas las propiedades que se requieren para tratar y curar la piel. Puede mantener varios trastornos de la piel como eczema, psoriasis, piel seca y erupciones cutáneas. Es capaz de curar el enrojecimiento y la inflamación.

Es antiinflamatorio, demulcente y antiséptico por naturaleza. Es de naturaleza hidratante y no deja secar la piel. Puede hacer que la piel se vea fresca y más joven.

4. Protección contra el daño cutáneo inducido por el sol

Indique té de regaliz en su plan de dieta diaria para proteger su piel contra las radiaciones UV nocivas.

Toma esto:

  • polvo de regaliz
  • Agua
  • Pepino

Hacer esto:

  • Hervir 1 vaso grande de agua
  • Agregue una cucharada de polvo de regaliz a ella
  • Deje que se empine y cúbralo
  • Aplastar el pepino
  • Agregue este pepino triturado al té de regaliz.
  • Aplique este paquete a su cara para tratar el daño solar

5. Enriquecer la salud del cabello

Regaliz para cabello brillante

El regaliz es una fuente completa de elementos como colina, proteína, vitamina B. También contiene flavonoides, fitoestrógenos, potasio, fósforo, aminas y aceites esenciales. El regaliz promueve la salud del cuero cabelludo y también cuida el cabello debido a todos estos elementos.

Previene la caída del cabello y trata la caspa. También es un buen remedio cuando se trata de tratar el cuero cabelludo calvo. El regaliz es capaz de atrapar la humedad. Por lo tanto, allana el camino para una buena salud del cabello.

Toma esto:

  • polvo de Amla
  • Henna en polvo
  • Regaliz
  • Agua

 Hacer esto:

  • Agua hervida
  • Agregue regaliz en polvo
  • Déjalo hervir y luego empújelo
  • Colar esta agua
  • Agregue suficiente polvo de amla y polvo de henna para hacer un paquete
  • Aplique este paquete a su cuero cabelludo
  • Manténgalo encendido por alrededor de 30-45 minutos
  • Lave con un champú suave y suave
  • O bien, debe acostumbrarse a consumir té de regaliz una vez al día.Esto hará que tu cabello sea inmune a los problemas y ayudará a que tu cabello crezca sin problemas.

6. Tratamiento de la artritis

El regaliz es de naturaleza antiinflamatoria. Alivia el dolor causado por la artritis. Puede disminuir la hinchazón junto con proporcionar alivio del dolor. Si se consume regularmente, puede mejorar el movimiento de las articulaciones. Beba té de regaliz diariamente para este propósito.

7. Luchando contra la depresión

Regaliz para la depresión

La raíz de regaliz es un antidepresivo natural. Es capaz de activar el funcionamiento de las glándulas suprarrenales. Esta activación regula el proceso de síntesis de cortisol. La ansiedad, la fatiga crónica y el estrés ocurren cuando el nivel de esta hormona es bajo. El té de regaliz mantiene el equilibrio y también regula el estado de ánimo de una persona y deja de lado la depresión.

8. Beneficio del hígado

El regaliz es un desintoxicante increíble y, por lo tanto, ayuda a empoderar el hígado y deja descansar sus preocupaciones. Si tiene problemas hepáticos o hay posibilidades de que pueda tenerlo, entonces comience a tomar té de regaliz.

9. Beneficiar al paciente diabético

El té de regaliz es la mejor manera de garantizar salud y dulzura en su vida al mismo tiempo. Es uno de los mejores sustitutos del azúcar para las personas diabéticas y beneficia a las personas diabéticas mediante la regulación de las funciones de su cuerpo.

Consumir té de regaliz al menos una vez al día para este propósito.

10. Beneficioso para el frío

El regaliz es antiviral por naturaleza. Puede ayudar a combatir el frío en gran medida.Aumenta el poder de inmunidad del cuerpo y elimina la infección. También es capaz de tratar el dolor de garganta.

Toma esto:

  • polvo de regaliz
  • Miel

Hacer esto:

  • Ponga muy poca miel en una cucharada de polvo de regaliz
  • Mezclar bien
  • Tome una pizca a la vez
  • Termine esta cucharada en un día.
  • O bien, solo puede beber té caliente de regaliz.

11. Tratamiento de trastornos cardíacos

Regaliz para la salud del corazón

El regaliz mantiene el nivel de colesterol en control mediante la activación del flujo biliar.Reduce el nivel de colesterol malo y mejora la salud de los capilares. Restringe las paredes arteriales de ser acariciado por la placa, lo que induce una circulación sanguínea suave junto con el mantenimiento del mejor nivel de colesterol.

Esto asegura un mejor funcionamiento del corazón. Beba té de regaliz a diario para tratar problemas cardíacos.

12. Mejorar la presión arterial baja

La presión arterial baja, también conocida como hipotensión, es una situación muy difícil de manejar. El té de regaliz es un método seguro para tratarlo. El uso regular de té de regaliz ayuda a deshacerse de los elementos relacionados con el estrés.

La fatiga, las náuseas y los mareos son los elementos relacionados con el estrés. Lleva la presión sanguínea a un nivel normal y la mantiene.

13. Tratamiento de la infección por levaduras

El regaliz ayuda a combatir las infecciones por hongos. Estas situaciones generalmente ocurren en mujeres debido a Candida Albicans. Sana la condición mientras proporciona inmunidad al mismo tiempo.

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14. Menopausia

Los fitoestrógenos y antioxidantes son algo en lo que abunda el regaliz. Las mujeres son capaces de pasar esta fase desordenada con la ayuda del regaliz fácilmente. Muestra resultados positivos cuando se trata de sofocos, fatiga y cambios de humor. Consuma dos tazas de té de regaliz diariamente para encontrar el equilibrio de estas hormonas.

15. Beneficioso en caso de trastornos estomacales

El regaliz es un buen laxante y alivia el estreñimiento. Las infecciones bacterianas en el estómago que causan inflamación e irritación se pueden curar con él. El regaliz contiene varios flavonoides y chalcona en la raíz. Por lo tanto, es capaz de resolver tales problemas.Estas propiedades también fortalecen el sistema digestivo.

Quitan el revestimiento del moco inflamado. También proporcionan un alivio garantizado de los problemas relacionados con el estómago. Consumir 2-3 tazas al día para obtener beneficios.

16. Ayuda a perder peso

El té de regaliz ayuda a reducir la masa corporal en gran medida. Beba 2 tazas de té de regaliz a diario. Además, no debes olvidar hacer ejercicio y tener una dieta balanceada. Si sigues esto, comenzarás a notar los resultados en unas pocas semanas.

17. Cómo curar las úlceras bucales

Las úlceras que se producen en las mejillas y la lengua se conocen como úlceras bucales. Son muy irritantes y dolorosos. Para resolver tales situaciones, haga gárgaras con té de regaliz 4 veces al día. Esto proporcionará un alivio rápido y también reduce el dolor y proporciona alivio.

18. Síndrome premenstrual

El té de regaliz es rico en propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias. También está enriquecido con propiedades estrogénicas. Todas estas propiedades, cuando se combinan, conducen al alivio de los síndromes premenstruales.

Estos síndromes incluyen náuseas , sensibilidad en los senos , cambios de humor ehinchazón . Para resolver el síndrome premenstrual, beba 2 tazas al día. Comience a beber este té 3 días antes de la fecha. También lo ayudará a combatir los cólicos menstruales de una manera más saludable.

19. Herpes y herpes zoster

La raíz de regaliz tiene propiedades antivirales. Los extractos de esta raíz se usan para tratar el herpes zóster, las úlceras y el herpes. El herpes es conocido por causar herpes labial. Esta naturaleza antiviral del regaliz ralentiza la progresión y tampoco permite el regreso del herpes labial.

Toma esto:

  • Pastillas / cápsulas de extracto de regaliz
  • Salve de regaliz

Hacer esto:

  • Tome la tableta de regaliz dos veces al día.Las instrucciones para consumir la tableta se mencionarán en el paquete de tableta / cápsula.
  • Aplicar ungüento de regaliz de 4 a 5 veces al día en la región afectada

20. Cáncer

Los beneficios del té de regaliz también incluyen efectos quimiopreventivos. Sus efectos ayudan a prevenir el cáncer. También es antiproliferativo en la naturaleza. Esta naturaleza restringe el crecimiento de las células de cáncer de mama.

Los flavonoides como la isoliquiritigenina presente en el regaliz ayudan en la supresión de la carcinogénesis del colon y activan la apoptosis.

Hay evidencia que apoya el hecho de que el extracto de regaliz realiza acciones antitumorales. El té de regaliz ayuda a prevenir condiciones como el cáncer de próstata y la prostatitis.

21. Desintoxicación

Como se mencionó anteriormente, el regaliz contiene propiedades laxantes suaves. Estas propiedades ayudan en la desintoxicación del colon y el suministro de sangre. La presencia de un componente de deshidroglyasperin en el regaliz ayuda a estimular las enzimas antioxidantes.

Esta estimulación, a su vez, ayuda a descartar los desechos tóxicos y dañinos del cuerpo.Para mantener la regulación continua, beba regaliz al menos una vez al día. Pero asegúrese de no beber más de 3 tazas en un día.

22. Tuberculosis

El regaliz es muy efectivo para combatir la tuberculosis. También es efectivo para reducir la duración del proceso de curación. Es de naturaleza antimicrobiana y antimicobacteriana.Estas propiedades del regaliz ayudan en el tratamiento de infecciones también. Es por estas propiedades que el regaliz también es un potente agente antituberculoso.

23. Beneficios de salud dental

Las condiciones dentales como la gingivitis se pueden curar con la ayuda del regaliz. El regaliz inhibe la producción de placa dental debido a su propiedad antimicrobiana. Todas estas propiedades del regaliz lo hacen una buena opción para productos de higiene bucal.

Va a encontrar muchos productos como enjuagues bucales o pasta de dientes a base de regaliz. Si tiene problemas de salud dental, entonces debe comenzar a usarlos.

24. Limpia el sistema respiratorio

El regaliz trata los problemas respiratorios. El consumo de regaliz ayuda en la producción de moco saludable. También aumentan la producción de flema, lo que a su vez ayuda al funcionamiento del sistema respiratorio sin permitir que el moco pegajoso y viejo lo obstruya.

25. Reduce el estrés

El regaliz también es conocido por reducir el estrés. El estrés puede agotar la glándula suprarrenal al hacer que produzcan cortisol y adrenalina constantemente. El consumo de regaliz alivia la glándula suprarrenal y promueve la producción de cortisol saludable.

Efectos secundarios de raíz de regaliz

El exceso de todo es venenoso. El regaliz también tiene posibles efectos secundarios. No debe beber té de regaliz en exceso.

La intensidad de los efectos secundarios depende de su historial médico también. Estos son algunos de los efectos secundarios que pueden ser causados ​​por el consumo de un exceso de regaliz:

1. Embarazo

Regaliz en el embarazo

Una mujer embarazada nunca debe consumir una gran cantidad de regaliz. El consumo de una gran cantidad de regaliz aumenta las posibilidades de aborto involuntario. El regaliz afecta el nivel de la hormona y tiene el potencial de estimular la menstruación.

Además, las madres que están amamantando deben evitar el té de regaliz. Los niños que son pequeños no deberían recibir este remedio herbal. Esto se debe a que crea calor dentro de su cuerpo.

2. Interacciones con otros medicamentos

El regaliz es un medicamento ayurvédico que a veces interfiere con los medicamentos alopáticos. Una gran cantidad de regaliz puede causar complicaciones. Estas complicaciones pueden ser con antidepresivos y medicamentos para la presión arterial.

Posiblemente pueden acumular potasio en el cuerpo. El potasio se genera cuando interviene el té de regaliz. Esta construcción de potasio puede ser peligrosa para el cuerpo. Si toma píldoras anticonceptivas, puede experimentar presión arterial alta.

3. Retención de agua

El regaliz es una sustancia astringente. Esta propiedad promueve la retención de agua. Por lo tanto, uno de los mayores efectos secundarios de consumir una gran cantidad de té de regaliz es la retención de agua.

La retención de agua puede manifestarse como hinchazón o edema en las piernas. Además, también puede causar inflamación, dolor y malestar.

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4. Problemas hormonales

 El té de regaliz afecta los niveles hormonales en gran medida. Las hormonas pueden verse afectadas en hombres y mujeres por igual. El consumo de un nivel más alto puede crear un riesgo de afecciones relacionadas con los estrógenos en las mujeres y también provoca la disminución de los niveles de testosterona en los hombres.

5. Presión arterial alta

El consumo de té de regaliz más de lo requerido puede causar ritmos cardíacos anormales y hace que el corazón salte. Esto aumenta la presión arterial en el cuerpo y puede causar presión arterial alta.

Si usted es un paciente con presión arterial, debe evitar el té de regaliz. Por otra parte, debe consultar a un médico antes de consumir.

6. Menores niveles de potasio

El té de regaliz reduce los niveles de potasio en nuestro cuerpo. Estos niveles bajos de potasio causan latidos cardíacos anormales, ritmos cardíacos y al final provocan problemas cardíacos graves. Los niveles de potasio están directamente relacionados con el corazón.

Por lo tanto, debe evitar el té de regaliz en caso de que sea un paciente cardíaco.

¿Quién debería evitar el regaliz?

1. Mujer embarazada: –

Como se mencionó anteriormente, el regaliz tiene una tendencia a estimular la menstruación y genera calor en nuestro cuerpo. Esto aumenta las posibilidades de aborto involuntario en caso de embarazo. Demasiada ingesta de regaliz negro también puede afectar la salud y el cerebro del bebé en el útero.

2. Madres que amamantan:

Las madres que acababan de dar a luz a sus bebés y están en la etapa de lactancia deberían evitar el regaliz. El regaliz es un medicamento Ayurveda que genera calor dentro del cuerpo y, en el caso de los bebés, puede afectar la salud del bebé.

3. Pacientes con presión arterial alta: –

Los pacientes que tienen presión arterial alta deben evitar consumir regaliz. El regaliz hace que su corazón salte y aumenta la presión sanguínea. Sin embargo, el efecto del regaliz depende de su historial médico.

A veces, si los pacientes con hipertensión arterial dejan de usar el regaliz, sus efectos sobre ellos se vuelven mínimos y se sienten normales en unos pocos días. Pero, en algunos casos, puede afectar negativamente.

4. Pacientes con corazón: –

El consumo de regaliz disminuye los niveles de potasio en el cuerpo. Los niveles más bajos de potasio afectan los ritmos cardíacos, causan presión arterial alta y al final pueden causar problemas cardíacos severos. Por lo tanto, si padece enfermedades del corazón, debe evitar el Regaliz.

Además, debe consultar a su médico antes de la ingesta de té de regaliz.

Cómo hacer té de raíz de regaliz?

Té de regaliz

El té de regaliz se puede preparar en casa con facilidad. Si tiene algún medicamento en marcha, debe consultar a su médico antes de tomar este té. Los ingredientes necesarios se pueden comprar en cualquier tienda de alimentos naturales y la raíz está ampliamente disponible en todo el mundo.

Toma esto:

  • 2 cucharaditas de raíz de regaliz seca (cortada en trozos de 1 pulgada)
  • 8 onzas de agua
  • 1 cucharadita de miel

Hacer esto:

  • Hervir el agua en una olla de acero inoxidable
  • Agregue las piezas de raíz de regaliz a esta agua hirviendo
  • Elimina esta mezcla del calor ahora
  • Déjalo reposar de 5 a 6 minutos
  • Cuele la mezcla
  • Agregue miel al sabor
  • No consuma más de 3 tazas de este té en un día.Puede causar efectos secundarios.

Regaliz, raíz, té, embarazo

Es aconsejable que una mujer embarazada no consuma té de regaliz. Las siguientes son algunas de las razones por las que debe evitar el regaliz durante el embarazo.

1. Inseguro durante el embarazo

El regaliz es conocido por la interacción hormonal. Por lo tanto, puede imitar los efectos del estrógeno, que es una hormona sexual femenina. Esta interacción puede inducir el parto prematuro en mujeres embarazadas.

No es solo el té para ignorar, trate de ignorar los productos de regaliz tanto como sea posible durante el embarazo.

2. Complicaciones del desarrollo fetal

El regaliz puede causar complicaciones graves de desarrollo fetal. Tiene muchos efectos similares al estrógeno. Un feto masculino expuesto a altos niveles de estrógeno puede causar anomalías. Esta exposición puede conducir a la infertilidad más adelante en la vida.

Un feto femenino si está expuesto puede desarrollar problemas del tracto reproductivo más adelante en la vida.

 Preguntas frecuentes

Q.1 es el engorde de regaliz?

Sí, si tienes más de 40 años. Si tiene una enfermedad cardíaca o presión arterial alta, entonces hay posibilidades de que suba de peso. No coma más de 57 g (dos onzas) de regaliz en un día.

El consumo de regaliz más de este nivel puede conducir a problemas de salud potencialmente graves. También puede causar un aumento en la presión sanguínea y un ritmo cardíaco irregular. Pero, el regaliz que se encuentra en los alimentos es seguro para comer y seguro cuando se consume en cantidades reguladas.

Q.2 ¿El regaliz causa diarrea o estreñimiento?

El regaliz, si se consume adecuadamente actúa como un laxante suave y regula las deposiciones. Sin embargo, el síndrome del intestino irritable (SII) es impredecible.Entonces, si tiene SII, entonces puede sentirse estreñido o también tener diarrea.

Si padece SII, consulte a su médico antes de comenzar a consumir té de regaliz. También debe buscar gluten en algunas formas de regaliz si tiene enfermedad celíaca.

Q.3 ¿La raíz de regaliz es un laxante?

Sí, como se mencionó antes, el regaliz es un laxante suave. La hierba recubre tu sistema digestivo y, a su vez, fomenta la eliminación más fácil.

Sin embargo, la raíz de regaliz se asocia tradicionalmente con la indigestión calmante. Los beneficios específicos de laxantes no se mencionan en gran medida.

Q.4 ¿El regaliz es bueno para el sistema digestivo?

Sí, el regaliz es bueno para los problemas relacionados con el estómago, incluido el sistema digestivo irregular. El consumo de té de regaliz en cantidades reguladas puede resolver problemas como las úlceras estomacales.

También puede resolver la inflamación en curso. Fortalece los intestinos y también resuelve problemas gástricos, incluso si es crónica.

Conclusión

El regaliz es una medicina tradicional. Las personas que siguen Ayurveda son muy aficionadas a esta hierba medicinal. Proporciona soluciones a muchos remedios y también fortalece el sistema inmune del cuerpo.

Permite que el cuerpo regrese a su funcionamiento normal. Te ayuda a ser más hermoso y vivo. Es una gran hierba y si puede, debe tomar té de regaliz a diario para una vida feliz.

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