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Beneficios de la turmalina

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

¿QUÉ ES TURMALINA?

La turmalina es un tipo de piedra semipreciosa colorida que se produce de forma natural en diversas regiones del mundo. Se descubrió originalmente a principios del siglo XVIII en Sri Lanka, pero desde entonces se han encontrado grandes depósitos en varios países, incluidos Madagascar, Brasil, Afganistán, Pakistán y también en varios países africanos.

Esta colorida piedra es popular como accesorio debido a su hermosa gama de colores vivos. Se puede encontrar en muchos tonos de rosa, púrpura, rojo, ámbar, verde y azul, mientras que también puede ser translúcido o negro. Su nombre en realidad está tomado de la lengua de Singhalese ‘tura mali’ que significa ‘piedras de colores vibrantes’.

Además de verse simplemente bien, la turmalina, que también se conoce como “piedra eléctrica”, se considera una de las más eficientes cristales que proporcionan energía en el planeta. Ya en 1880, los experimentos de laboratorio fueron realizados por científicos franceses que descubrieron que la turmalina generaba una carga eléctrica.

Esta carga permitió que la piedra preciosa produjera fotones de infrarrojo lejano, ondas alfa e iones negativos. De hecho, es uno de los pocos minerales con la capacidad de emitir rayos infrarrojos lejanos e iones negativos. La turmalina puede producir su propia carga eléctrica cuando se coloca bajo una gran presión y también si se calienta y se enfría a los extremos.

La turmalina tiene una creciente reputación por sus beneficios para la salud, especialmente por su capacidad para ayudar al proceso de desintoxicación del cuerpo y para estimular el sistema inmunológico.

LOS BENEFICIOS DE SALUD DE TURMALINA

Muchas enfermedades crónicas se pueden relacionar directamente con el desbordamiento de toxinas en el cuerpo. Es poco lo que podemos hacer para evitar entrar en contacto con estas toxinas; estamos rodeados de sustancias químicas ambientales y muchos entran directamente en nuestras dietas . Esto a menudo significa que nuestros cuerpos necesitan ser limpiados para volver a ponerlo en el mejor orden de trabajo posible.

Los defensores de la turmalina afirman que es un poderoso desintoxicante natural que también puede aliviar el estrés y la ansiedad mientras mejora el enfoque y la alerta mental. También puede mejorar la circulación del cuerpo mientras proporciona al sistema inmunitario un impulso necesario.

Además de su efecto desintoxicante en los tejidos y órganos del cuerpo, los defensores sugieren que la turmalina también puede tener un poderoso efecto desintoxicante en el sistema nervioso del cuerpo que tiene una variedad de beneficios en términos de bienestar emocional como el alivio del estrés y la capacidad de concentrarse de manera más efectiva y durante períodos más largos, y también puede ayudarlo a dormir mejor.

¿CÓMO FUNCIONA LA TURMALINA PARA SU SALUD?

Como ya hemos mencionado, la turmalina puede producir iones negativos, rayos infrarrojos lejanos y ondas alfa, que pueden ejercer poderosas propiedades curativas en el cuerpo. Echemos un vistazo detallado a cómo estos tres factores pueden ayudar a nuestro cuerpo y mente.

1) IONES NEGATIVOS

Si alguna vez se ha parado cerca de la base de una hermosa cascada o relajado en las cercanías de un manantial natural, es posible que haya notado cómo lo revitaliza, lo refresca y lo hace sentir vivo. Puede experimentar sentimientos similares cuando da un paseo por el bosque o justo después de una fuerte dosis de lluvia.

En realidad, hay una buena razón para estas emociones positivas y eso se debe a la presencia abundante de iones negativos.

Para comprender los efectos beneficiosos de los iones negativos, tal vez sea más fácil explicarlo al observar los efectos negativos que los iones positivos pueden transmitir a nuestro cuerpo. La alta concentración de iones positivos combinados con una escasez de iones negativos está vinculada a condiciones ambientales negativas.

Estas condiciones incluyen contaminantes diarios como humos de tráfico, pesticidas, humo de cigarrillos, teléfonos celulares y líneas eléctricas. Muchos de estos contaminantes son difíciles de evitar en la actualidad, pero crean iones positivos que producen radicales libres dañinos que pueden causar daño celular y mala salud.

Los iones negativos producidos por la turmalina ayudan a convertir la humedad del aire en iones negativos beneficiosos, lo que neutraliza el daño potencial causado por los radicales libres que crean los iones positivos. Debido a los altos niveles de iones negativos que produce la turmalina, puede tener efectos saludables similares a los que se encuentran en la naturaleza.

Más y más de estos efectos positivos ahora están saliendo a la luz, incluidos los siguientes:

  • Puede fortalecer el sistema inmune
  • La turmalina puede regenerar las células
  • Ayuda a estabilizar la presión sanguínea
  • Puede mejorar la circulación al dilatar los vasos sanguíneos
  • Puede purificar la sangre
  • Reduce el pulso y mejora la función cardíaca

2) RAYOS INFRARROJOS LEJANOS

La turmalina también produce rayos infrarrojos lejanos, pero ¿por qué son importantes para nuestra salud? Bueno, según los expertos, estas ondas invisibles de energía pura pueden penetrar el cuerpo muy profundamente, penetrar debajo de los músculos y tejidos y llegar directamente a los huesos. Para obtener más información sobre los beneficios del infrarrojo lejano, lea aquí .

Estos rayos también ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación al dilatar los capilares responsables del transporte de sangre alrededor del cuerpo. Esto mejora la oxigenación, regenera y limpia la sangre y ayuda a desintoxicar los órganos del cuerpo. Según los expertos, esta desintoxicación funciona a un nivel muy profundo y permite que las toxinas presentes en la sangre se disuelvan de manera efectiva.

La terapia de calentamiento proporcionada por los rayos infrarrojos lejanos tiene numerosos efectos beneficiosos para el cuerpo, incluidos los siguientes:

  • Promueve la circulación y el suministro de sangre.
  • Purifica la sangre y ayuda a eliminar toxinas dañinas.
  • Puede reducir los espasmos musculares al calentar los músculos.
  • Mejora el metabolismo.
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmune.
  • Ayuda a aliviar la ansiedad y el estrés.
  • Aumenta la energía y reduce la fatiga.
  • Regula el sistema nervioso y alivia el daño y el dolor de los nervios.
  • Ayuda a promover una buena noche de sueño.

3) TURMALINA PRODUCE ALPHA WAVES

Otra razón por la que la turmalina es tan beneficiosa para su salud es su capacidad para generar ondas alfa . Esto es importante porque según los expertos, el cerebro humano puede generar varias ondas de energía que pulsan a diferentes frecuencias.

Las ondas alfa en el cerebro son lentas y la investigación ha demostrado que cuando las personas están en un estado alfa, sus cerebros tienden a recibir más oxígeno, lo que a su vez les permite relajarse mejor y dormir más profundamente.

Científicos de Japón y Alemania descubrieron que la turmalina irradia una energía que coincide exactamente con las frecuencias de ondas alfa que se encuentran en el cerebro. Cuando las personas están expuestas a esta frecuencia de onda particular, el cerebro humano puede ingresar a su estado alfa más fácilmente. Esto tiene numerosos beneficios en términos de descanso, sueño y bienestar emocional.

Estos efectos positivos incluyen los siguientes:

  • Ayuda a fortalecer el cerebro y mejora el intelecto.
  • Puede ayudar a mejorar el enfoque y la claridad mental.
  • Puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento.
  • Mejora la capacidad del cuerpo para sanar.
  • Reduce el estrés
  • Mejora los patrones de sueño y la calidad del sueño.

ALGUNOS DATOS DIVERTIDOS SOBRE LA TURMALINA

  • Algunos atletas profesionales han notado que sus actuaciones mejoraron significativamente después de usar turmalina, incluido el campeón olímpico de natación de Suecia, Glen Christiansen. Christiansen afirma que usar un collar de turmalina le dio fuerza y le permitió a su cuerpo recuperarse más rápido después de los entrenamientos.
  • Se dice que la turmalina tiene habilidades para mejorar la libido. Según muchas personas, puede aumentar la energía sexual y el deseo en los hombres (Glen Christiansen es un famoso defensor).
  • Las mujeres también han afirmado que mejora su energía sexual.
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