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Activando la Glándula Pineal

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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¿QUÉ ES LA GLÁNDULA PINEAL?

Situada justo en el centro de su cerebro, golpeada en ambos lados por los hemisferios, está la diminuta pero vital vitalidad de la glándula pineal. A lo largo de los años, esta glándula ha desarrollado una reputación casi mítica y se la conoce como el “asiento de la conciencia”, “la puerta de entrada al alma”, “el ojo que todo lo ve” o “el ojo de la mente”. En ciertas culturas se venera como un camino espiritual que une las dimensiones física y espiritual.

Tengo que admitir que hay cierto escepticismo cuando se trata de asuntos metafísicos, pero si crees en sus poderes místicos o no, no hay duda de que la glándula pineal es absolutamente vital para la buena salud y el bienestar emocional.

Aproximadamente del tamaño de un grano de arroz, este órgano endocrino debe estar funcionando adecuadamente para garantizar una buena salud. Cuando está calcificada, la glándula pineal no funciona de manera efectiva y puede ocasionar problemas de salud graves.

Este artículo examinará los métodos para activar la glándula y también mantenerla sana y descalcificada.

¿QUÉ HACE LA GLÁNDULA PINEAL?

Sus sentimientos de salud y bienestar dependen en gran medida de su glándula pineal. Una de sus principales funciones es producir melatonina, una hormona responsable de la calidad del sueño y la duración del sueño. También ayuda a regular los ritmos circadianos del cuerpo que son responsables de tus patrones de sueño y vigilia.

Estos ritmos circadianos también son responsables de regular los niveles de hormonas, reducir el estrés y mejorar el rendimiento físico y la energía.

La calcificación de la glándula pineal se produce cuando se acumulan cristales de fosfato de calcio y se dice que tiene numerosas consecuencias negativas para la salud, incluidas las siguientes:

  • Confusión
  • Engaño
  • Paranoia
  • Estrés y ansiedad
  • Depresión
  • Pesimismo
  • Envidia y celos

CÓMO ACTIVAR TU GLÁNDULA PINEAL

Debido a la función muy importante que desempeña en términos de estrés, estado de ánimo y sueño, la activación de la glándula pineal puede tener importantes beneficios para la salud. Existen varios métodos bien conocidos para activar la glándula.

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1. EXPONERSE AL SOL

La exposición a los rayos del sol ayuda a estimular la glándula pineal y la mente en acción. O la exposición a la luz solar directa o indirecta puede activar su glándula pineal y estimularla a producir serotonina.

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La serotonina es un neurotransmisor químico vital que es responsable del bienestar emocional y los niveles de energía. No solo la luz del sol puede ayudar a estimular la glándula pineal, incluso la luz artificial fuerte puede iniciar el proceso.

Esta es la razón por la que debe evitar las luces brillantes en la noche, especialmente antes de acostarse. Por la noche, necesitamos que nuestra glándula pineal suprima la producción de serotonina y aumente la producción de melatonina. Apagar las luces por la noche ayuda a lograr esto.

2. MIRADA AL SOL

El sol mirando como su nombre lo indica implica mirar muy brevemente al sol a primera hora de la mañana y nuevamente justo antes del anochecer. Este es un método muy controvertido para activar la glándula pineal debido al riesgo inherente que implica mirar el sol por mucho tiempo.

Los proponentes recomiendan mirar directamente al sol por solo un segundo o dos a la vez, pero es difícil recomendar esta práctica.

Simplemente salir a la calle y pasar más tiempo bajo el sol puede hacer tanto para estimular la glándula pineal como mirar directamente al sol y es una opción mucho más segura.

3. DORMIR EN LA OSCURIDAD TOTAL

Es muy importante asegurarse de que el entorno de su dormitorio sea propicio para una buena noche de sueño. Debes tratar de tener tu habitación en completa oscuridad por la noche asegurándote de que las cortinas bloqueen cualquier luz artificial del exterior.

También es importante no usar dispositivos electrónicos como teléfonos inteligentes, tabletas y laptops justo antes de ir a la cama. Los dispositivos retroiluminados en realidad pueden estimular la producción de serotonina que engaña a la glándula pineal para pensar que es de día y perturba sus ciclos de sueño.

Necesitamos suprimir la producción de serotonina y asegurar que la glándula pineal produzca la cantidad de melatonina necesaria para un sueño profundo y reparador.

4. MEDITA

La meditación cuando se realiza correctamente puede tener importantes beneficios para su estado de ánimo y su salud. Estos beneficios se extienden a la glándula pineal que puede ser activada por señales bioeléctricas. Se necesita práctica, pero ciertamente vale la pena intentarlo.

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5. ACEITES ESENCIALES

Con la nariz proporcionando un camino directo a la glándula pineal y el cerebro, ciertos aceites esenciales pueden ayudar a estimularlo en acción. Los aceites recomendados para este fin incluyen sándalo, mirra, incienso, helichrysum y salvia. Estos aceites esenciales tienen muchos otros beneficios cuando se inhalan y algunos de ellos pueden promover un buen sueño y reducir la ansiedad.

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CALCIFICACIÓN DE LA GLÁNDULA PINEAL

Uno de los mayores problemas que afecta a la glándula pineal es la calcificación. Esto sucede cuando el fluoruro se acumula en la glándula pineal y conduce a la formación de cristales de fósforo.

Esta producción de cristales produce un endurecimiento de la glándula pineal y la hace menos efectiva. Produce menos melatonina, lo que resulta en una interrupción de sus ciclos de sueño y vigilia.

También hay evidencia de que el endurecimiento causado por el flúor acelera el desarrollo sexual de los niños, en particular las niñas, y este es un problema obvio. Un estudio que data de casi 30 años informó que el 40% de los niños menores de 17 años tenían problemas de calcificación de la glándula pineal y, desde entonces, las niñas en particular están golpeando la pubertad a una edad mucho más temprana. (1) (2)

Además del daño causado por el flúor, otros químicos como el bromo y el cloro pueden acumularse en la glándula pineal causando más daño. También hay alguna evidencia de que los suplementos de calcio podrían causar daño a la glándula pineal.

Este problema está relacionado con una deficiencia de vitamina D porque cuando una persona tiene deficiencia de vitamina D, el calcio no es tan biodisponible, lo que provoca que el tejido se calcifique, lo que incluye el tejido de la glándula pineal. (3)

La eliminación de flúor puede ser un paso importante para revertir este daño. Debe evitar el uso de agua del grifo y asegúrese de usar pasta de dientes sin flúor. Asegúrese de consumir mucha vitamina D dietética y comer alimentos ricos en calcio en lugar de tomar calcio suplementario.

El sol también es la mejor forma de vitamina D natural.

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CÓMO DESCALCIFICAR LA GLÁNDULA PINEAL

Además de evitar el flúor, hay varias maneras en que puede ayudar a descalcificar la glándula pineal y asegurarse de que esté funcionando de manera eficiente.

1) BÓRAX

Debe consultar a su asesor médico antes de utilizar este método de descalcificación de la glándula pineal, pero muchos expertos sugieren que es efectivo.

  1. Todo lo que necesita hacer es mezclar una cuarta parte de cucharadita de boro (bórax) en alrededor de un litro de agua destilada.
  2. Simplemente sorbe la mezcla un poco a la vez durante unos días.

2) TAMARINDO

El fruto del árbol de tamarindo es deliciosamente dulce y va bien en una serie de recetas. Además de ser delicioso, se cree que es muy eficaz para expulsar fluoruro de su sistema.

Existe cierta evidencia científica de que la fruta de tamarindo funciona bien con un estudio que muestra que los niños que comieron tamarindo excretaron más flúor al orinar en comparación con un grupo de control. (4)

3) ZEOLITAS

Las zeolitas son cristales producidos a través de la actividad volcánica que puede ser una forma potente de desintoxicar el sistema. Se cree que pueden descomponer los depósitos de calcio duros y también eliminar los metales pesados ​​dañinos de su cuerpo.

Asegúrate de investigar las marcas de zeolitas antes de probarlas, ya que hay muchos tipos y podrías terminar empeorando las cosas. Este artículo tiene un buen desglose de las zeolitas y te dice cuáles no son tóxicas.

4) YODO

Si tiene deficiencia de yodo, corre el riesgo de que se acumule bromo, cloro y flúor en el cuerpo. La deficiencia de yodo parece ser un problema creciente en todo el mundo. Los síntomas de deficiencia incluyen enfermedades de la tiroides, fatiga, desequilibrios hormonales y sensación de frío.

Puede intentar aumentar su ingesta dietética de yodo a través de mariscos y otros medios naturales o, alternativamente, tomar suplementos de yodo.

5) CUERPO LIMPIA O ENJUAGA

Enjuagar su sistema de vez en cuando tiene numerosos beneficios para sus órganos y puede darle a su cuerpo una nueva vida. Existen numerosos métodos diferentes de limpieza disponibles, por lo que es importante que investigue y descubra cuál es el mejor para usted. La limpieza regular ayudará a eliminar metales y toxinas dañinas, incluido el flúor de su cuerpo.

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