Hogar Aptitud y Bienestar 9 Beneficios del Aceite Esencial de Angélica Probado

9 Beneficios del Aceite Esencial de Angélica Probado

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 3 Vistas

ACEITE ESENCIAL DE ANGELICA

El aceite esencial de Angelica se deriva de las semillas o las raíces de la planta Angelica archangelica , que crece en el suelo húmedo de países principalmente del norte de Europa, como Noruega, Suecia, Finlandia e Islandia.

También conocido como Espíritu Santo, angélica noruega y apio silvestre, la planta ha sido valorada como una planta medicinal. En la medicina tradicional europea, se ha utilizado internamente en forma de té y tintura para tratar trastornos respiratorios y trastornos digestivos. También se ha usado para tratar fiebres, infecciones y problemas con el sistema nervioso.

¿Sabía que durante la peste negra, se consideró que la raíz de la angélica era una cura para la peste? Sus raíces y semillas fueron quemadas en toda Europa para limpiar el aire viciado. Más tarde, durante el siglo XVII, el agua de raíz de Angélica se usó de manera similar en Londres.

En la actualidad se usa en aromaterapia para una variedad de afecciones, que incluyen problemas emocionales y problemas digestivos.

PROPIEDADES TERAPÉUTICAS

El aceite esencial de Angélica se compone de varios componentes químicos, incluidos alfa-pineno, beta-pineno, sabineno, canfeno y acetato de bornilo.

Obtiene sus beneficios medicinales de una variedad de propiedades terapéuticas que incluyen propiedades antiespasmódicas, digestivas, carminativas, nerviosas, expectorantes y relajantes.

BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE ANGELICA

El aceite esencial de Angélica puede no estar entre los aceites más populares, pero tiene una impresionante gama de propiedades medicinales que hacen que valga la pena considerarlo como una nueva adición a su colección de aceites esenciales.

1. PARA UNA MEJOR DIGESTIÓN

Una buena digestión es la clave para una buena salud y el aceite esencial de Angelica puede ayudarlo a restaurar su salud digestiva de manera muy efectiva. El aceite esencial de Angelica tiene propiedades antiespasmódicas y carminativas que pueden ayudar a calmar el estómago y aliviar numerosas dolencias.

Debido a su capacidad para combatir los espasmos, puede aliviar efectivamente los calambres en el estómago y en otras partes del cuerpo. Sus acciones carminativas también pueden ayudar a relajar las paredes intestinales, lo que permite que los alimentos y los gases viajen a través de los intestinos con mayor facilidad.

Esto puede ayudar a tratar condiciones comunes e incómodas como indigestión, gases e hinchazón. También puede ayudar a regular los niveles de bilis y ácido en el estómago, lo que a su vez mejora la capacidad general de digerir los alimentos de manera eficiente.

2. DESINTOXICACIÓN

Debido a que estamos constantemente bombardeados con toxinas ambientales y dietéticas, los principales órganos de nuestro cuerpo, como el hígado y los riñones, tienden a estar sobrecargados de trabajo. Esto puede conducir a la enfermedad y la fatiga, y es una buena idea tratar de eliminar las toxinas de su sistema de vez en cuando para mantener su cuerpo en las mejores condiciones posibles.

Hay varias razones por las cuales el aceite esencial de angélica puede ayudarlo a desintoxicar su cuerpo. En primer lugar, tiene propiedades diaforestales, lo que básicamente significa que te ayuda a sudar. Si bien a menudo consideramos que la sudoración es una molestia, cumple una valiosa función al eliminar muchas sustancias indeseables del cuerpo, como el ácido úrico, las grasas, el sebo y otras toxinas.

En segundo lugar, el aceite esencial de angélica actúa como un diurético natural, lo que significa que aumenta la cantidad y la frecuencia de la micción que puede ayudar a purificar su sistema. Estas funciones significan que el aceite de angélica puede ayudar a purificar el cuerpo y combatir el daño a los riñones, además de proteger contra los problemas de salud como el reumatismo, la gota y los cálculos renales.

3. CONDICIONES RESPIRATORIAS

Si eres propenso a padecer de congestión y otros problemas respiratorios asociados con enfermedades como el frío, el humo y la bronquitis, entonces el aceite esencial de angélica puede ser una solución natural.

Se considera que el aceite de angélica tiene propiedades expectorantes, lo que básicamente significa que puede inhalarse para limpiar la flema y la mucosidad del tracto respiratorio.

  • Si bien la difusión del aceite y la inhalación directa son ambas efectivas, la mejor manera de tratar la congestión es agregar unas gotas a un recipiente con agua caliente e inhalar los vapores ricos y vaporosos.
  • La combinación de su aceite de angélica con menta o aceite de eucalipto dará mejores resultados y debería respirar más fácilmente en muy poco tiempo.

4. PARA LAS FIEBRES

Uno de los usos tradicionales de la raíz de angélica era tratar las fiebres y los escalofríos causados ​​por una infección como la gripe y el resfriado. El aceite esencial de angélica puede ayudar a combatir la fiebre debido a su capacidad para promover la sudoración y la micción y la forma en que ayuda a excretar las toxinas del cuerpo.

5. PARA EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

Al igual que muchos aceites esenciales, el aceite de angélica es ampliamente utilizado en aromaterapia para tratar problemas emocionales, así como las condiciones nerviosas como el estrés o la ansiedad. Cuando se difunde o inhala, el aceite esencial de angélica puede promover sentimientos de calma y paz, así como ayudar a erradicar los sentimientos generales de negatividad. Tiene un aroma cálido, almizclado y terroso al que muchas personas responden bien y cuando se difunde alrededor del hogar puede traer positivismo, calma y alegría.

Hay varias formas en que puede usar el aceite de angélica para mejorar su bienestar emocional.

  • Difundir el aceite es una excelente opción como lo es la inhalación directa.
  • Alternativamente, puede agregar unas gotas a su almohada por la noche o unas gotas en su baño y permitir que este maravilloso aceite lave su cuerpo y mente.

6. CIRCULACIÓN

Mientras que el aceite de angélica puede tener un efecto calmante en la mente, tiene un efecto estimulante que contrasta en su cuerpo. Puede ayudar a mejorar la circulación de su sangre, así como la secreción de enzimas vitales y jugos vitales, todo lo cual contribuye a una mejor digestión, excreción y salud general.

7. SÍNTOMAS MENSTRUALES

El aceite esencial de Angélica tiene propiedades emmenagogas naturales que lo hacen una excelente opción para las mujeres que están sufriendo los muchos síntomas que les produce cada ciclo menstrual.

Se cree que mejora la regularidad menstrual, así como numerosos síntomas del período, como calambres, hinchazón, fatiga y problemas del estado de ánimo. El aceite esencial de Angélica también puede lidiar efectivamente con dolores de cabeza hormonales y náuseas.

8. PARA LOS DOLORES DE CABEZA

Ya sea que su dolor de cabeza sea causado por hormonas, problemas sinusales o migrañas, el aceite esencial de angélica es un remedio eficaz. Si siente dolor de cabeza intente masajear unas gotas en sus sienes o simplemente inhalarlo directamente de la botella o las manos.

9. PARA LA PIEL

Por lo general, se considera que el aceite de la angélica es seguro para uso tópico, pero siempre debe diluirse adecuadamente con otro aceite de base amigable para la piel, como el aceite de coco o el de almendras. Después de la dilución, puede aplicarlo suavemente en la cara para rejuvenecer la apariencia de su piel y darle un brillo más saludable.

Intenta combinar unas gotas de aceite de angélica con una cantidad igual de aceite de incienso si quieres darle a tu rostro un placer especial.

Tenga en cuenta que el aceite de angélica puede ser fotosensible, lo que significa que la exposición directa al sol puede causar una reacción grave. Para evitar esto, asegúrese de no exponer su piel a la luz solar directa durante al menos 12 horas después de aplicarla.

CÓMO USARLO

Hay muchas maneras en que puede usar aceite esencial de angélica dependiendo de la dolencia que esté tratando. Estos incluyen los siguientes:

  • Inhalación : puede inhalar con seguridad el aceite de angélica del frasco o de una pieza de material para combatir el estrés y la ansiedad, así como los problemas respiratorios.
  • Difuso: difunde tu aceite de angélica por el hogar y la oficina para levantar el ánimo.
  • Masaje -add unas gotas de aceite de angélica a un aceite portador y crea un bonito y relajante aceite de masaje para ayudar a la digestión y mejorar la circulación. 
    Para problemas menstruales, diluya su aceite y masajee en el abdomen cada noche o agregue unas gotas a una compresa tibia y aplíquelo contra su estómago.
  • Baño: agregue algunas gotas a su baño para tratar problemas emocionales y de salud física.
LEA   8 Beneficios para la salud del boro

EFECTOS SECUNDARIOS Y PRECAUCIONES

El aceite esencial de Angelica generalmente se considera seguro para inhalar y usar por vía tópica, pero hay algunos problemas de seguridad que debe considerar.

  • No tome aceite de angélica internamente a menos que esté bajo la supervisión de un experto.
  •  El aceite esencial de Angélica no es seguro para diabéticos o mujeres embarazadas y debe evitarse.
  • Se puede producir una reacción alérgica cuando se aplica tópicamente, especialmente si el aceite se usa limpio, por lo que siempre debe diluirse adecuadamente y realizar primero una prueba de parche.
  • El aceite esencial de Angelica puede aumentar la fotosensibilidad, así que evite exponer la piel a la luz solar directa durante al menos 12 horas después del uso.
Lee mas:  Beneficios de manteca de karité

También te puede interesar

Deja un comentario