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8 beneficios del aceite esencial de Gardenia

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
Publicada: Ultima actualización en 2 Vistas

¿QUÉ ES EL ACEITE ESENCIAL DE GARDENIA?

Una pizca de perfume en los puntos de pulso. Un hermoso boutonniere natural. Campos de grandes flores blancas. Cuando uno piensa en gardenias, piensan en las cosas buenas de la vida, en un mundo más dulce y más delicado.

Gardenia’s son arbustos de hoja perenne y árboles de la familia Rubiaceae relacionados con la planta de café.  Hay más de 140 especies de Gardenia, pero el aceite se extrae de Gardenia jasminoides.   Gardenia se ha cultivado en China desde al menos 960 DC.

¿CÓMO SE FABRICA EL ACEITE GARDENIA?

El aceite esencial de Gardenia, como la mayoría de los aceites a base de flores, técnicamente no es un aceite esencial ya que no se produce por destilación.

Extraído directamente de la flor, el aceite esencial de gardenia se procesa a través del proceso de enfleurage . El aceite de gardenia se extrae típicamente de la flor de Gardenia jasminoides. Un largo proceso, la extracción de la esencia de las gardenias implica el uso de grasas animales inodoros y su almacenamiento a temperatura ambiente.

Esto captura la esencia de los compuestos de la planta. Una vez que la grasa animal ha saturado los compuestos, el aceite de gardenia se extrae de la grasa con alcohol. Debido a que este proceso demanda más recursos y tiempo, el aceite esencial de gardenia 100% puro tiende a ser más costoso que otros aceites esenciales.

Conocer el método de extracción y la pureza es especialmente importante al comprar aceite esencial de gardenia. Un extracto 100% puro se llama absoluto y puede ser bastante caro. También hay aceites de menor pureza, que aún son de buena calidad, pero no tan potentes como un aceite 100% puro. Tenga cuidado con las imitaciones baratas que solo son aceites perfumados con fragancias sintéticas.

Orgánico es definitivamente preferido ya que algunas flores pueden rociarse fuertemente con pesticidas y el proceso de enfleurage probablemente no eliminará ninguno de los pesticidas.

LOS BENEFICIOS DEL ACEITE ESENCIAL DE GARDENIA

A pesar de la etiqueta de precio más robusta, el aceite esencial de gardenia vale la pena el precio. Una verdadera panacea, el aceite esencial de gardenia no solo promete efectos terapéuticos, sino que este precioso aceite perfumado también ayuda a tratar muchas dolencias físicas.

 

1) ANTIBACTERIANO

El aceite esencial de Gardenia contiene propiedades bactericidas, lo que lo hace útil en el tratamiento de una gran variedad de infecciones bacterianas, que incluyen sepsis y tétanos. Para experimentar los efectos antibacterianos del aceite esencial de gardenia debe diluirse con agua y almacenarse en una botella de spray.

Rociar esta solución en su piel también puede protegerlo de bacterias dañinas como E. coli o salmonella.

2) ANTIOXIDANTE

Cargado de antioxidantes, el aceite esencial de gardenia ayuda a prevenir la producción de radicales libres y ayuda a minimizar el estrés oxidativo. Como resultado, este aceite esencial ayuda a prevenir el cáncer y otras enfermedades que se forman debido a las toxinas que recorren el cuerpo. Este poderoso aceite esencial también ayuda a evitar que las toxinas afecten la piel, reduciendo las cicatrices y la hiperpigmentación.

3) ANTIINFLAMATORIO

El aceite esencial de Gardenia tiene propiedades antiinflamatorias comprobadas. Estas dos propiedades llamadas genipina y geniposida ayudan a tratar los trastornos inflamatorios como la artritis, la inflamación intestinal y la colitis ulcerosa. También se cree que estos agentes antiinflamatorios ayudan a tratar el dolor de cabeza, la fiebre, el edema, la ictericia y los trastornos hepáticos.

4) SEDATIVO

Se cree que el aceite esencial de Gardenia tiene efectos sedantes, que pueden ayudar a prevenir las convulsiones. Un estudio chino de 2008 encontró que cuando el aceite esencial de gardenia se mezclaba con aceite de semilla de azufaifo, tenía un efecto hipnótico, sedante y anticonvulsivo en ratones.

5) AFRODISÍACO

Se cree que el aroma sensual del aceite esencial de gardenia tiene cualidades afrodisíacas. Para dar vida a un mensaje o agregar una nota romántica a su baño, agregue un par de gotas de aceite esencial de gardenia que se ha diluido con un aceite portador.

6) AROMATERAPIA

¡Usa el suave y dulce aroma del aceite esencial de gardenia como un estimulante! Agregar este aceite a un difusor, baño o masaje puede servir para estimular el estado de ánimo, disipar el estrés y promover la relajación. Gardenia puede usarse en una mezcla de perfume casera o infundirse en jabones DIY, popurrí, velas y otros productos de belleza.

 

7) CISTITIS INTERSTICIAL

Aquellos que sufren de dolor en la vejiga y la pelvis pueden encontrar alivio con el aceite esencial de gardenia. Un té de hierbas que contiene gardenia puede ayudar a tratar la cistitis intersticial.

Un estudio encontró que las personas que bebieron té que contenía gardenia dos veces al día, seis días a la semana durante tres meses, encontraron que el 83% de los participantes experimentaron una reducción significativa del dolor pélvico y de la vejiga, mientras que el 80% informaron una disminución del dolor.

Agregue unas gotas de aceite de Gardenia en una taza de té para reducir el dolor de la cistitis intersticial.

8) CUIDADO DE LA PIEL Y CURACIÓN DE HERIDAS

Los altos niveles de antioxidantes en el aceite esencial de Gardenia ayudan a mantener una buena salud de la piel. Gardenia Oil puede combatir los radicales libres que causan algunos de los signos visibles del envejecimiento de la piel. Gardenia Oil también ayuda a proteger la piel del sol y disminuye los tiempos de curación de la herida.

CÓMO USAR EL ACEITE ESENCIAL DE GARDENIA

INHALACIÓN

Para experimentar los efectos terapéuticos del aceite esencial de gardenia, considere usarlo como aromaterapia. El aceite se puede agregar a un difusor, en una olla de agua caliente para usarlo como vapor, o se pueden agregar algunas gotas a una compresa.

COMPRIMIR

El aceite esencial de gardenia funciona muy bien como una compresa.

  1. Mezcle aproximadamente diez gotas de aceite esencial de gardenia y aproximadamente cuatro onzas de agua tibia en un recipiente.
  2. Empape un paño limpio y suave en la mezcla y aplique la compresa en el área afectada.
  3. Mantenga la compresa en el área durante unos minutos y vuelva a aplicar según sea necesario.

Una compresa de aceite esencial de gardenia es ideal para aliviar dolores musculares, dolor en las articulaciones, hematomas, heridas y afecciones de la piel.

BAÑERA

Considere agregar un par de gotas de aceite esencial de gardenia para experimentar un baño relajante y relajante. Se recomienda mezclar el aceite de gardenia con sales de baño o un emulsionante para ayudar a distribuir de manera uniforme el aceite esencial en el agua del baño.

Los baños de aceite esencial de Gardenia son excelentes para aliviar los problemas respiratorios, la mala circulación, las afecciones de la piel, el dolor muscular, las articulaciones doloridas, el insomnio, la tensión nerviosa, el estrés y el dolor menstrual.

MASAJE

Para disipar el estrés, calmar los músculos adoloridos o agregar romance a un masaje, considere agregar un par de gotas de aceite esencial de gardenia en la mezcla.

Simplemente combine unas gotas de aceite esencial en una loción sin perfume o en un aceite transportador para su próximo masaje.

FACIAL STEAM

Se sabe que el aceite esencial de Gardenia contiene antioxidantes, que ayudan a mejorar y mantener la salud y la apariencia de su piel.

Para tener un vapor de aceite de gardenia curativo, agregue un par de gotas de aceite esencial en una olla de agua caliente.

Coloque una toalla sobre su cabeza y permita que la piel de su cara absorba el vapor que emana de la olla. Este proceso no solo embellecerá su piel, sino que ayudará a revivir dolores de cabeza y problemas de sinusitis.

PERFUME

Gardenia hace un perfume encantador cuando se aplica en los puntos de pulso. Los puntos de pulso se identifican como el interior de la muñeca, en las sienes, detrás de las orejas y detrás de las rodillas.

A algunas mujeres también les gusta aplicar este aroma en los muslos, en el pecho, en los tobillos y detrás del cuello. Este dulce y floral aroma provoca una comparación con el jazmín y se combina bien con otros aceites esenciales si quieres crear tu propio aroma único. Gardenia combina bien con canela, naranja dulce, limón, neroli y, por supuesto, jazmín.

JABÓN

El aceite esencial de Gardenia es el aceite esencial perfecto para usar cuando se hace un jabón perfumado floral. El aceite de Gardenia se puede usar solo para perfumar su jabón o se puede mezclar con otros aceites esenciales como rosa o jazmín para crear una fragancia más fuerte.

POPURRÍ

El aceite esencial de gardenia es una gran adición al hacer popurrí porque no solo agrega un aroma agradable, sino que también ayuda a fortalecer las propiedades aromáticas de las otras fragancias utilizadas en el popurrí, como piñas, flores y cáscaras de cítricos.

VELAS

Los fabricantes de velas a menudo alcanzan el aceite esencial de gardenia cuando huelen sus velas. Este aceite esencial funciona muy bien en olfatear velas de soja y cera de parafina. Cuando se quema, una vela hecha con aceite esencial de gardenia produce un aroma fuerte y vibrante.

El aceite esencial de Gardenia no solo funciona bien por sí solo al olfatear una vela, sino que se combina bien con otros aceites esenciales como jazmín, neroli, otto rosa, hoja de canela, ylang ylang, nardo, naranja y limón.

ALGUNAS CONSIDERACIONES

 

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  • Al igual que la mayoría de los aceites esenciales, el aceite esencial de gardenia no se recomienda para el uso de mujeres embarazadas, mujeres que están amamantando y niños.
  • Algunas personas pueden ser sensibles al uso de aceites esenciales, por lo tanto, realice una prueba de parche antes de usar el aceite como tratamiento.
  • No se recomienda ingerir este aceite esencial.
  • Al aplicar aceite esencial de gardenia, siempre asegúrese de diluir en un aceite portador.
  • El aceite esencial de Gardenia no debe aplicarse cerca de los ojos ni en ninguna otra área sensible.
  • Siempre debe consultar a un médico antes de usar aceites esenciales para el tratamiento de cualquier condición. Un médico debería poder decirle si los aceites esenciales pueden tener efectos secundarios adversos, pueden complicar afecciones preexistentes o tener efectos negativos cuando se combinan con otros medicamentos

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