Los 10 usos más sorprendentes del aceite esencial de hierba gatera

por Dr. Sandra Landers, MD, PhD
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ACEITE ESENCIAL DE HIERBA GATERA

Los amantes de los felinos sin duda están familiarizados con cómo sus mascotas se vuelven locas por esta hierba. Es la mejor droga para gatos, los estimula y los hace actuar un poco locos, lo que siempre es muy divertido para la familia y brinda a sus dueños la oportunidad de 5 minutos de fama en YouTube. Disfruta viendo a los gatos enloquecer.

¿Pero sabías que la hierba gatera no es solo para los gatos? Y a diferencia de la reacción que experimentan nuestros amigos felinos, la hierba gatera, también conocida como hierba gatera, tiene un efecto calmante y sedante en los humanos.

La planta de hierba gatera, conocida botánicamente como Nepeta Cataria, era originaria de Europa y ciertas regiones de Asia, pero puede prosperar en prácticamente cualquier condición y en la actualidad se cultiva ampliamente en todo el mundo.

Tiene un historial de uso como remedio a base de hierbas, especialmente en Europa, donde se ha utilizado durante siglos para promover la calma y ayudar a la digestión. En Francia, sus hojas se agregaban a guisos y salsas para darle sabor y ayudar a la digestión.

Si bien la planta todavía se usa popularmente para hacer tés de hierbas, también se cosecha en estos días por su aceite esencial. El aceite esencial de Catnip se obtiene de las hojas de la planta por destilación al vapor y se usa para tratar una amplia variedad de dolencias tanto físicas como mentales. Se puede usar tópicamente y en aromaterapia.

PROPIEDADES

El aceite esencial de Catnip tiene una variedad de propiedades terapéuticas que le dan una serie de posibles usos medicinales. Catnip también contiene vitaminas C y E, que son excelentes antioxidantes naturales.

Su composición química, que incluye nepetalactona, citral, linalool y timol, le otorga una serie de propiedades medicinales que incluyen las siguientes:

• Sedante
• Antiinflamatorio
• Antiespasmódico
• Astringente
• Carminativo

Diaforético
• Emenagogo • Nervioso

USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE HIERBA GATERA

Si bien la hierba gatera se ha utilizado tradicionalmente para promover la calma y aliviar los problemas digestivos, también tiene una variedad de otros posibles usos terapéuticos.

CALMANTE

Parece sorprendente que una hierba tan conocida por excitar a nuestras mascotas tenga el efecto contrario cuando la usan los humanos. Sin embargo, el compuesto químico responsable de estimular a nuestros amigos felinos, la nepetalactona, no tiene un efecto perceptible en los humanos.

Uno de los usos más populares de la hierba gatera y su aceite esencial es calmar la mente y lidiar con los sentimientos de ansiedad y estrés. Tiene propiedades sedantes suaves, por lo que es una buena opción para quienes sufren de insomnio o problemas de ansiedad.

PROBLEMAS DIGESTIVOS

El aceite esencial de hierba gatera tiene propiedades carminativas, lo que básicamente significa que puede ayudar a aliviar la acumulación de gases en los intestinos. Un exceso de gases puede ser muy doloroso y puede provocar síntomas muy desagradables, como dolor de estómago agudo e incluso dolores en el pecho. Se dice que el aceite esencial de hierba gatera es una forma efectiva de aliviar los gases y tratar cualquier complicación de forma natural.

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Debido a sus propiedades estomacales, también se dice que el aceite esencial de hierba gatera es una forma natural de mantener su sistema digestivo en pleno funcionamiento. Se dice que puede tratar una serie de dolencias estomacales, como úlceras, y garantizar el equilibrio adecuado de ácidos y jugos gástricos en el estómago.

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DESINTOXICACIÓN

El aceite esencial de hierba gatera posee propiedades diuréticas y diaforéticas, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a excretar toxinas no deseadas y acelerar el proceso de desintoxicación.

Como un diaforético natural, el aceite esencial de hierba gatera ayuda a promover la transpiración, lo que no parece deseable, pero la sudoración profusa es una forma efectiva de eliminar las toxinas y el exceso de sal del sistema, especialmente cuando no se siente bien.

La sudoración puede incluso reducir la presión arterial y ayudar a eliminar la fiebre. Debido a que el aceite esencial de hierba gatera también es diurético por naturaleza, puede usarse para estimular tanto la frecuencia como la producción de orina.

Eso hace que el aceite de hierba gatera sea una alternativa natural efectiva para aquellos a quienes se les han recetado diuréticos debido a la acumulación excesiva de agua en su sistema. Puede ayudar a tu cuerpo a eliminar el ácido úrico y otras toxinas, regular la presión arterial e incluso a perder peso debido a la retención de agua.

AYUDA A REGULAR LA MENSTRUACIÓN.

El aceite esencial de Catnip tiene propiedades emenagogas y, aunque no hay evidencia científica, se dice que estimula las secreciones hormonales que ayudan a regular la menstruación. Las mujeres que sufren de obstrucción o menstruación irregular pueden beneficiarse del aceite de hierba gatera. También se dice que alivia los calambres y dolores que se sufren durante la menstruación.

REJUVENECE LA PIEL

Si su piel se ve cansada y sus músculos se están aflojando, puede ayudar masajear el aceite de hierba gatera en su cuerpo. Esto se debe a que el aceite esencial de hierba gatera tiene propiedades astringentes que tienen un efecto tensor sobre la piel, los músculos e incluso las encías. Al igual que con casi todos los aceites esenciales, asegúrese de diluir el aceite de hierba gatera con un aceite portador adecuado antes de aplicarlo en la piel.

CONDICIONES INFLAMATORIAS

El aceite esencial de hierba gatera tiene compuestos antiinflamatorios y se usa para ayudar a aliviar los dolores en las articulaciones causados ​​por el reumatismo y otras afecciones inflamatorias.

SISTEMA NERVIOSO

El aceite esencial de hierba gatera se puede utilizar como tónico para ayudar al sistema nervioso. Se dice que es capaz de tratar una variedad de trastornos nerviosos como el vértigo, los síntomas relacionados con la ansiedad y las extremidades temblorosas. También se puede utilizar para activar el sistema nervioso y combatir la lentitud y los reflejos débiles.

RESFRIADOS Y GRIPE

Debido a su actividad antimicrobiana, el aceite esencial de hierba gatera se puede usar para tratar enfermedades comunes como el resfriado común y la gripe.

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PARA CALAMBRES Y ESPASMOS

Este aceite tiene propiedades antiespasmódicas que pueden ayudar a aliviar una serie de dolencias comunes como los calambres musculares y también otras afecciones causadas por espasmos, ya sean musculares, respiratorios o intestinales.

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REPELENTE DE INSECTOS

El aceite de hierba gatera no solo es efectivo para tratar el cuerpo y la mente; también se puede difundir dentro y alrededor de la casa para deshacerse de los mosquitos y otros insectos. De hecho, ha habido bastante investigación científica sobre la eficacia de la hierba gatera para repeler insectos y se utiliza como ingrediente en varios pesticidas comerciales y repelentes de insectos.

Un estudio publicado en Science Daily en 2001 encontró que el aceite de hierba gatera era un repelente de mosquitos más efectivo que el DEET. Los investigadores observaron que el compuesto responsable del olor único de la hierba gatera, la nepetalactona, era diez veces más eficaz que el DEET para repeler los mosquitos. (1)

Esto es importante ya que DEET es el compuesto más utilizado en los repelentes de insectos comerciales. Catnip ofrece una alternativa mucho más segura y natural a DEET.

Si no tiene un difusor, puede hacer su propio repelente de mosquitos agregando unas gotas de aceite de hierba gatera a una botella de agua con atomizador. Si agrega aceite de sándalo a la mezcla, puede obtener resultados aún mejores.

CÓMO USAR EL ACEITE ESENCIAL DE HIERBA GATERA

Como cualquier otro aceite esencial, hay varias formas de usar el aceite de hierba gatera. El método que use dependerá de la condición que esté tratando de tratar.

  • Inhalación: puede inhalar el aceite de hierba gatera directamente de la botella o de sus manos para ayudar a calmar su cuerpo y mente.
  • Difundir: el aceite de hierba gatera se puede difundir en una máquina difusora en su hogar u oficina. Combina muy bien con varios aceites esenciales, incluidos los aceites esenciales de menta , mirra , eucalipto , geranio, citronela , limón y lima .
  • Aplicación tópica: Para tratar la piel, puede diluir su aceite esencial de hierba gatera en un aceite portador y aplicarlo en las áreas afectadas.
  • Repelente de insectos tópico: combine su aceite de hierba gatera con un poco de agua destilada, hamamelis y un aceite portador. Agregue a una botella de spray y rocíe generosamente sobre su piel cuando quiera mantener alejados a los mosquitos y otros insectos.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿PARA QUÉ SE UTILIZA EL ACEITE ESENCIAL DE CATNIP?

El aceite esencial de Catnip puede no ser el más popular de los aceites esenciales, pero tiene una amplia gama de usos. Se puede utilizar para regular la menstruación y el sistema nervioso, desintoxicar el cuerpo y calmar la mente estresada. También se puede aplicar tópicamente sobre la piel para ayudar a rejuvenecer una apariencia cansada y flácida. El aceite de hierba gatera también es un repelente de insectos natural muy eficaz.

¿QUÉ PASA SI LE DAS HIERBA GATERA A UN PERRO?

Aunque el aceite de hierba gatera actúa como un estimulante para tus amigos felinos, tiene un efecto totalmente opuesto en tus perros. Si le das hierba gatera a tu perro, en realidad tendrá un efecto sedante suave en tu mascota. Se puede usar para sedar naturalmente a los perros que están nerviosos por un viaje al veterinario o por viajar en automóvil.

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¿ES CATNIP MÁS EFECTIVO QUE DEET?

Según un estudio publicado, la hierba gatera es un repelente de mosquitos más efectivo que el DEET. Los investigadores encontraron que un compuesto llamado nepetalactona que se encuentra en la hierba gatera es significativamente más efectivo que el DEET.

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¿CÓMO SE USA EL ACEITE ESENCIAL CATNIP?

Puede aplicar aceite de hierba gatera diluido por vía tópica para ayudar a darle a su piel un impulso saludable. También puede usarlo como ingrediente en un repelente de insectos en aerosol casero. Para equilibrar el cuerpo y la mente y aliviar los resfriados, intente inhalar su aceite de hierba gatera directamente o a través de un difusor.

¿ES SEGURO EL ACEITE ESENCIAL DE HIERBA GATERA?

El aceite de hierba gatera no es tóxico y generalmente se considera seguro siempre que se use correctamente. Nunca debe ingerirse ni aplicarse sobre la piel sin diluir, ya que puede causar irritación en la piel. El aceite de hierba gatera no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o niños.

¿CON QUÉ SE MEZCLA EL ACEITE ESENCIAL DE HIERBA GATERA?

El aceite esencial de hierba gatera combina bien con una variedad de aceites esenciales cítricos como lima, limón y naranja. También combina bien con aceite esencial de eucalipto, geranio, menta y mirra.

PRECAUCIONES

  • Asegúrate de diluir el aceite esencial de hierba gatera antes de aplicarlo directamente sobre la piel. Si desea hacer una mezcla de masaje, dilúyala en la cantidad adecuada con el aceite portador de su elección.
  • Las mujeres embarazadas y lactantes siempre deben ser precavidas antes de usar cualquier aceite esencial, ya que no se sabe lo suficiente sobre su efecto en el feto o los niños pequeños. También existe cierta preocupación de que la hierba gatera pueda estimular el útero, lo que puede provocar un aborto espontáneo.
  • El aceite esencial de hierba gatera puede estimular la menstruación, por lo que las mujeres con enfermedad pélvica inflamatoria deben evitar usarlo. También puede hacer que la menstruación sea más abundante y, por lo tanto, empeorar la menstruación que ya es abundante.
  • Debido a que la hierba gatera tiene efectos diuréticos, aquellos que ya toman medicamentos diuréticos deben consultar a su médico antes de usar el aceite esencial de hierba gatera.
  • Debido a sus efectos sedantes, no debe ser utilizado por quienes ya toman medicamentos sedantes porque puede amplificar los efectos sedantes.
  • La hierba gatera podría tener una interacción adversa con el litio al alterar la forma en que el cuerpo elimina el litio y, por lo tanto, aumentar la cantidad de litio que queda en el cuerpo.

PENSAMIENTOS FINALES

El aceite esencial de Catnip está lejos de ser el aceite esencial más popular en el mercado. Sin embargo, tiene una variedad de excelentes beneficios para la salud derivados de sus muchas propiedades medicinales. Tiene propiedades sedantes, carminativas, nerviosas, emenagogas y diuréticas, así como beneficios astringentes cuando se aplica sobre la piel.

La investigación también sugiere que el aceite de hierba gatera es una excelente alternativa natural al DEET para repeler los mosquitos. Sin embargo, no hay ninguna buena evidencia que sugiera que funcionaría bien como repelente de garrapatas.

Si alguna vez ha usado aceite de hierba gatera, háganos saber qué le pareció y por qué lo usó. Estaríamos muy contentos de saber de usted.

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